首先胃腸道飽脹感主要還是由於消化不良及各種病變導致的，使得胃腸道內食物集聚過多，排除延遲，而且在大量腐敗菌分解下，產生過多的氣體，而且腸道及胃粘膜病變導致對氣體的吸收障礙，導致過多的氣體集聚及食物集聚，出現胃腸鏡飽脹感，還會伴隨有一些打嗝噯氣，上腹部及飽脹疼痛、放屁、便秘等症狀。胃腸道飽脹主要是由於飲食不當、精神刺激、胃腺體萎縮、腸道蠕動減弱等原因導致消化液分泌失調，胃腸蠕動減弱，使得胃內食物排除延遲，導致對胃壁產生過大的壓力，而且神經刺激使得胃蠕動減弱，導致食物不能排除，而容易導致胃腸部飽脹的主要是功能性消化不良、萎縮性胃炎、潰瘍、胃癌、幽門梗阻、腸炎、膽囊炎等病變，而這些病變雖然會導致胃腸道飽脹，但是還會有一些伴隨症狀，所以有些疾病導致的治療還是需要檢查後正規治療。

胃腸部飽脹這種症狀的治療，首先就是注意飲食，進食一些溫熱軟容易消化的食物，胃酸過少可以適用一些食醋，酸奶之類的有利於幫助消化，還要多吃蔬菜水果，尤其是一些潤腸通便的水果。而藥物輔助治療，可以服用的藥物有嗎丁啉、西沙比利、健胃消食片、姨酶片、乳酸菌素片等藥物治療。但是還是需要根據病因治療，炎症及潰瘍性的還是需要根除幽夢螺旋桿菌，避免反覆發作。

導致胃腸道飽脹的原因有很多，有生理性的也有病理性的，所以大家還是注意提前檢查後再治療，輕的最好是飲食治療，避免形成藥物依賴性的。

胃腸飽脹多是由胃病引起的，如萎縮性胃炎、功能性消化不良等。由於胃酸和胃蛋白酶分泌減少或胃腸道蠕動減慢都會引起食物在胃腸道滯留，產生胃腸飽脹的感覺。

首先要注意調整飲食，不能暴飲暴食，每餐吃七分飽即可，建議少食多餐。要進食容易消化刺激性小的食物，如麵條和粥類。多吃蔬菜水果等富含膳食纖維的食物，可以加速腸道蠕動。另外飯後需要適當運動，幫助消化，促進腸道排空。

胃腸飽脹可以服用一些幫助消化的藥物，如健胃消食片和多酶片等。可以服用一些促胃腸動力藥，如多潘立酮和莫沙必利。益生菌可以幫助調整腸道菌群，可以喝點含益生菌的酸奶。