不管什麼型別的耳機，聲音過大，都會對耳朵造成傷害！所以插入耳機前，一定要把音量關小。插入後慢慢開到合適的音量。

只要是聲音過大，都會對聽力產生影響，所以儘量在安靜的環境下用耳機聽音樂，在環境嘈雜的地方聽音樂，正常音量會聽不清楚，所以無形中會加大音量，以至於對聽力產生影響

實際上人耳長時間在高音量環境下都會受到損傷！不管是頭戴耳機，還是入耳式耳機！頭戴耳機不會造成耳朵損傷這一想法大概是因為耳機不和耳朵直接接觸吧！事實上只要音量超過85分唄就能造成聽力損傷！所以為了保護聽力就不要長時間聽音樂！一般30分鐘左右就應該休息一下！最長也不應該超過1小時！

謝邀，作為一個高中起就開始掛著耳機的筆者來說，經常有人勸我：別戴耳機了，小心毀了耳朵！可是戴耳機真的對聽力有巨大的傷害麼？筆者的答案是：是這樣，但是，也不一定。為什麼這麼說？因為答案的分水嶺是“音量”。筆者經常看到有人在公交車上把耳機開的山響，還搖頭晃腦陶醉其中的，對不起，如果是這樣，過不了多久你就該燒助聽器了。而筆者雖然每天戴耳機聽音樂超過兩個小時，但是，我從來不用巨大的音量來聽，每次都是以能聽見旁人的說話為準（但是不一定能完全聽清），所以，雖然戴了這麼長時間的耳機，但是，筆者的聽力自我感覺一點沒有衰減。不管是頭戴式耳機還是入耳式耳機，它們都是離耳膜十分接近的，從這一點來說，雖然頭戴式耳機離耳膜的距離稍遠一些，但是，在巨大的音量下，它對聽力的損害可是一點不減。筆者的建議是，儘量在比較安靜的環境下聽音樂，如果一定要在噪雜的環境下聽，建議用隔音較強的入耳式耳機或乾脆用主動降噪式的頭戴耳機，音量一定不要太大，因為聽力的損傷通常是不可逆的，我們有責任保護好我們自己的唯一一雙耳朵。

注意兩條，分別是長時間和大音量，無論聽耳塞、耳機、音箱甚至現場，這兩條任何一個都可能導致聽力損傷，兩條兼有會更惡劣，建議不超過85分貝聆聽音樂，每次聆聽時間不超過20分鐘，超過就休息一下再聽，如果真聾了豈不和我一樣再好的音樂、再好的器材也是擺設？

專家說，目前青少年患突發性耳聾的數量明顯增加，聽隨身聽等是不可忽視的原因之一。耳機的音量輸出一般在84分貝到120分貝之間，隨身聽裡傳出的聲音是脈衝式噪聲，比穩態噪聲對聽力的損傷要大。

　　當人耳聽到的音量超過85分貝時，時間較長可造成聽覺疲勞;當音量高達110分貝以上時，足以使人體內耳的毛細胞死亡。對於需要戴耳機的話務員，他們經常處於相對封閉的空調環境中，會對人的耳朵產生一定的壓力，再戴著耳機緊緊地壓在耳朵裡，帶強度的聲音不斷地撞擊耳膜，也會造成毛細胞的損傷。