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1 # 純鈞LHGR
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2 # 親吻生活一愛欣
過度傷心、心痛,對心臟有沒有傷害?當然有傷害了,而且傷害非常大。經常傷心和心痛,不僅對心臟且對身體各器官都會帶來很大的危害。我猜想你可能家裡或身邊發生了什麼讓人傷心心痛的事,比如失戀,你一定要儘快從中走出來。
你們發現沒,凡是流淚難過、高興快樂的事情都會和心有關,為什麼呢?因為心主情志。就是所有和情感和思維志趣有關的事心“都要管”。失去親人、深愛失戀包括工作生活中各種失落及較大的打擊、身體健康出現問題情緒低落等都會讓人情志不舒而失調,有人還會產生抑鬱,這時最先敏感的就是心臟了。在極度傷心的時候人會感覺到心臟部位會有刺痛感,有時候心“一緊一緊”的,跳動不是很規律,胸悶憋氣,讓人感覺快要窒息了。
人在憂思過度、傷心難過時,心臟會持續不斷受到大腦給的某種不良資訊影響,則會加快心跳速度,此時正常心臟活動就會受阻,跳動節律就會變得紊亂。如果一時傷心難過心臟短暫的受損還可以修正,而長期難過心痛就會讓其無法承受。人體是一個緊密關聯的整體,思維情志是心臟健康的第一“守護神”。你看那些把事情看淡、以平和心態面對生活的人,往往心臟都很健康,有了健康的心臟才會有好身體,才能延年益壽。
話說回來,勸人誰都會,有些事情自己遇到了還真不是那麼容易平淡面對的,因為人是情感動物。我很欣賞劇友的一句話“我正在生活的修煉中……”所以人生就是個不斷修煉自己的過程,我也一樣,深感自己修煉的還極不到位,所以和大家一起共勉吧。遇到難過心痛的事情在短時間內儘快排解,在時間的淡化下讓一切都隨風而去最好。要珍惜自己的健康,別讓心太痛,心上一把刀,它的忍耐力也是有限度的。
當然會了。實際上,這種情況在醫學上還有個名稱,叫“心碎綜合徵”。
西醫裡講,過度傷心,會導致心碎綜合徵,發病時可見胸悶、胸痛、氣促等類似心臟病的症狀。
這是因為,當傷心過度,會造成交感神經過度興奮,腎上腺素水平迅速增高(腎上腺素水平可比正常時高30倍,甚至比心肌梗塞時還要高4到5倍),腎上腺素及其他化學物質會影響心肌肌肉的正常活動,或令毛細血管收縮,造成心臟上半部突然收縮(心尖部球形改變),心臟的跳動能力突然減弱,造成類似心臟病發的症狀,如劇烈胸痛或呼吸困難。
而在中醫來講,《靈樞·百病始生》就說,“喜怒不節則傷髒。”
“悲則氣消”。悲首先傷肺,過度傷心會使人胸陽不展,影響到肺的呼吸節律改變,損傷神氣。
情志、情感雖然都涉及到心,但卻不是觸及到心臟,而是心包。中醫與西醫不同,西醫注重的是“形”,即眼見為實;中醫更注重“神”,也就是它的內涵。心包為“心之宮城”,情志過激,觸動心包,致生“六鬱”為病,氣機鬱滯不暢可以氣鬱、溼鬱、痰鬱、熱鬱、血鬱、食鬱六種鬱證。
而且這六種鬱證之間又可以互相影響,相因為病,形成種種複雜多變的病理變化,進而侵襲心臟,造成心臟氣逆血亂,從而產生心臟疾病。