不會的啊！奶水的營養也不會因為奶水的稠稀來辨別。只要是母乳就是給孩子最佳的選擇！放心吧！剛當媽媽一定有好多的焦慮，不安，疑問。都是這麼過來的，完全理解。放心。加油

首先肯定的是奶水稀並不會影響寶寶健康的！因為奶水中的營養成分比如蛋白質、脂肪等，都是非常小的結構。即使奶水稀，也不能說明奶水的的營養不足。且無論如何都比奶粉營養啊！更何況其還含有非常重要的抗體，顯然更適合寶寶。

奶水稀有多種原因造成：

1.媽媽營養不良。

2.媽媽吃過多油膩食物。

3.情緒低落，不良情緒阻礙到奶水中營養物質的合成，比如蛋白質、糖、脂肪等。

4.哺乳期服藥，有些藥物也會干擾身體乳汁的合成。

所以在哺乳期應合理補充營養物質，同時保持心情舒暢，儘量避免使用藥物等哦。

圖片附本人四個月的奶水照片

奶水稀對寶寶的餵養有一定的影響。成熟的母乳有前奶和後奶之分，營養成分也有所不同。

前奶:就是最先產生的奶，也就是前兩三分鐘出來的奶，它的含水量大，可以為寶寶提供豐富的水分。

後奶:看起來顏色比前奶白，它可以為寶寶提供大量的熱量。

哺乳時要讓寶寶吃個夠，不要有時間限制，不急於轉換乳房。這樣才能讓寶寶吃到前奶和後奶，確保寶寶的營養。

如果媽媽看到的整個過程是奶水稀，那麼可能有以下的問題:

奶水的質量取決於媽媽的營養狀況，只有媽媽吃得好，奶水的質量才會有豐富的蛋白質。如果媽媽為了產後儘快瘦身吃的少，營養補充不足的情況下，奶水的營養成分也會減少。媽媽的奶水看起來會稀。

建議媽媽多吃牛奶、豬肉、牛肉、雞肉、魚類等等。還有黃豆、黑豆、芝麻、核桃等堅果類食物。

如果媽媽在哺乳期得了感冒或者乳腺炎的情況下，服用藥物，在藥物的影響下，媽媽的奶水就會受到影響會變稀。

如果媽媽多次長時間出現不良情緒，媽媽的情緒也會影響奶水的分泌，還有媽媽要保持睡眠的充足。

媽媽應該透過合理的飲食提高奶質，合理充分的營養物質。多吃些雞蛋，豬蹄，乳類等等。

媽媽適量補充足的鈣和維生素d，在哺乳期，媽媽吃鈣要充足，要多補充一些，保證奶水中鈣含量充足。媽媽多喝含鈣量的湯水，多曬點太陽，多喝牛奶，豆類食物。

媽媽全面營養攝入，不要偏食，媽媽不能因為其產後瘦身只吃蔬菜。不是對奶水質量重視。要合理飲食，才能為寶寶提供營養充足的奶水。