中醫認為肥胖發生原因多與“溼、痰、虛”有關。中醫根據成因把肥胖分為以下幾類： 1、氣胖：因三焦經異常引起，屬精神壓力型肥胖。 2、腹型肥胖：因肝氣過剩引起，多伴有便秘及高血壓傾向。 3、脂肪型肥胖：因血氣過盛引起，容易引發心臟病。 4、虛胖：因腎功能太強或太弱引起，多伴有月經不調、手腳冰涼等症狀。 5、病態肥胖：因血氣不足，脾臟陽氣太盛引起，產後肥胖、激素性肥胖屬於此類。 　對於這些型別的肥胖，中醫認為其根本原因是陰陽平衡失調，直接影響到人體體液的酸鹼度及體內酶的存活度。而中醫則能夠由內而外的調整人體，從調節內分泌入手、對肝、脾、腎、心臟、肺及三焦等進行調節，透過氣血津液的作用來完成機體的統一，達到減肥的目的。同時，中藥無副作用，還能起到滋補和保健的作用。

最好是去醫院檢測一下引起自身肥胖的原因，然後對症下藥，首先每個人肥胖的原因不一樣，其次中藥大家可能不知道，每一種中藥分產地、部位、採收季節、炮製方式、新藥與陳藥等等各種因素，對中藥本身的藥效影響特別大。沒有經過醫院查清自身肥胖原因之前，勸大家先彆著急減肥，是藥三分毒，無毒不成藥，身體徤康比體形更珍貴！我以前花了好多錢買這藥那藥的吃，活身身的差點把自己給整報廢了，去醫院查，我暈膽紅素超過正常值八倍多，養好了肝，聽了醫生的建議先查明肥胖原因再做打算，原來我是脾胃虛引起的肥胖，中醫院開中藥調理兩個月，一百三十多斤，現在兩三年了一直維持在一百斤左右，減肥失敗可以重來，生命只有一次，且減且珍惜！有不懂的私信一起交流心得。