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  • 1 # 營養師劉術娟

    雜碎是指煮熟的牛羊的頭、心、肺、腸、胃、四蹄等,俗稱“下水”。雜碎湯就是雜碎煮成的湯,即下水下鍋後,加調料、用小火煮至腸肚爛後撈出,繼續煮頭蹄,去上層凝固油(稱“化油”),全部撈出備用。 湯中加一些幹蔥絲、綠芫荽等調味品。(牛心、口條、頭皮用料酒醃製後再用清水沖掉血汙,牛腸要颳去多餘的油脂,用白麵和鹽搓揉後用清水洗淨。)

    中華美食遍地有,各地吃法也很多。

    廣州牛雜有別於北方爆肚兒和炒雜碎,不但有牛肚、牛腸、牛百葉、牛肝、牛肺、牛腰、牛腎牛血,還有不屬於牛雜陣營的牛腩,而且一開始就跟蘿蔔搭配,從不分離,海枯石爛般的姻緣。創造這種搭配的,是個回族廚師。清光緒年間,這位回族師傅在光塔寺附近開店,用牛雜、蘿蔔加上花椒、八角等五種香料調和的醬汁燜煮,直至蘿蔔吸入牛雜的肉香、牛雜滲透了蘿蔔的清甜為止。

    夫妻肺片是川菜裡較著名的菜品之一,就是用牛雜碎做成的,夫妻肺片實為牛頭皮、牛舌、牛肉,並不用肺。起源:

    清朝末年,四川成都街頭巷尾有許多挑擔、提籃叫賣涼拌肺片的小販。當時的肺片是用成本低廉的牛雜碎邊角料,經過精加工和滷煮後,切成片狀,佐以醬油、紅油、辣椒、花椒麵、芝麻等調料攪拌而成,風味別緻,價廉物美,特別受到拉黃包車、腳伕和窮苦學生們的喜愛。 20世紀30年代,四川成都有一堆夫婦郭朝華和張田政,以製售麻辣牛肉肺片為業,兩人從提籃叫賣、擺攤招客到設店經營,生意越做越大。他們所售肺片實為牛頭皮、牛心、牛舌、牛肚、牛肉,並不用肺。牛肚白嫩如紙,牛舌淡紅如樺,牛頭皮透明微黃,再配以夫妻倆精心搭配的紅油、花椒、芝麻、香油、味精、上等的醬油和鮮嫩的芹菜等調料,深受群眾喜愛,一時顧客雲集,供不應求。由於夫妻倆配合默契,便以“夫妻肺片”稱之。後公司合營,郭氏夫婦併入成都市飲食公司,並註冊商標“夫妻肺片”。

    雖然專家們對動物內臟類食物的營養價值褒貶不一,有認為動物內臟類食物含有大量飽和脂肪和膽固醇,這些不利於身體健康。但凡食物有量,這些也含有一定量的優質蛋白、維生素和礦物質,正常的健康人不長期大量進食動物內臟類食物,好這口的話,本著偶爾食之不為過也不失為良策。雜碎也是清真美食中不可少的美味之一。

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