食療的要害便是管住自己的那張嘴，不然食療便是個笑話。白細胞高忌口的東西有以下幾種。

1、重口味的東西

有必要控制鹽、醬油、味噌、醬料等等含有較多鹽分的飲食。

2、很多的牛奶或花草茶

3、甜食

4、油膩的東西

白血球高偏高時，也要防止油膩的食物，油膩的東西也不利於白血球的平衡。

5、酒類

6、少吃脂肪高的,高糖的,辛辣,油煎食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,

除了忌口的東西外，還要多吃以下幾種食物。

多吃蔬菜,生果,纖維性食物,多喝水，要堅持心境的舒暢,保證傑出的睡覺,加強體育鍛煉,比如慢跑，太極。飲食上，清淡，

營養均衡，就好。別瞎鼓搗。如果能找到好的中醫，調養一下也好。

食物並無明顯治療作用，但有增強體質，提高免疫力的作用。常用的食物如生果類如蘋果，梨，甘蔗。一起需要服用抗生素進行治療。

　　白細胞低吃什麼?白細胞低怎噩夢透過食療來改善，這裡為大家整理了一些內容，一起來看看吧：

　　一、白細胞低吃什麼?

　　參

　　能大補元氣、強壯身體，對白細胞減少症表現為氣虛，及陽氣不足、體虛氣短、怕冷乏力者尤為適宜。

　　黨參

　　小茄香

　　性溫，味辛，為民間常用的五香調味品。《傷寒蘊要》中說它“暖丹田”。元代名醫李杲認為茴香“補命門不足”，這都說明它有補腎氣的作用。現代研究認為，小茴香中所含的茴香醚有升高白細胞的功效，所以，對於白細胞減少症，包括因放射治療和抗癌藥化療而引起的白細胞減少症患者，以之作為調味佐料，尤為適宜。

　　丁香

　　為常用的五香調味品之一。性溫，味辛，有溫中暖腎之功。《醫林纂要》中還說它能“補肝，潤命門”。現代醫學研究認為，丁香內服吸收入血後，能刺激中樞神經使之興奮，心跳加快，並能使白細胞增加。因此，對白細胞減少症患者來說，吃些丁香等五香粉，也頗適宜。

　　香菇

　　由於香菇含有多糖類，其含不飽和脂肪酸甚高，還含有大量的可轉變為維生素D的麥角甾醇和菌甾醇，對白細胞減少症有明顯療效，主要在提高了患者的免疫能力。一般家庭可用鮮香菇適量煮食或做菜常食。

　　高維生素飲食

　　如酵母發麵食品、穀類、花生、綠色新鮮蔬菜、特別一柑橘類的水果為好，以補充維生素C、B族和葉酸等，這是由於維生素對增強人體免疫力作用，能增加噬菌細胞的數量，強化天生殺手細胞活力，促進白血球生成並參與補捉破壞細胞的自由基，能緩解白細胞減少的症狀。

　　紅棗

　　眾所周知，紅棗是補血養血的，對血小板和白細胞有一定的影響，能滋潤氣血，並能改善因白細胞減少而引起免疫力減弱的症狀。

　　二、白細胞低的原因