很明顯抽菸會影響人的心肺功能，而練體育的需要強大的心肺支撐，心肺功能受影響必然會影響運動員的身體，更別說常年抽菸，百害無一利

首先吸菸對肺部的影響是巨大！體育生跑步！肺活量是肯定會下降的！（肺功能下降，對肌肉和心臟供氧能力不夠，直接導致肌肉無力等症狀) 抽菸主要的影響在2個地方 一 人的肺部功能 （煙焦油） 二 人的心機功能 （血液） 如果你是做有關 無氧 短距離 爆發行的 運動 哪麼你打可不必擔心 （我以前一朋友短跑運動員 就天天抽菸 國家隊的 去外國訓練過1年半） 但是你如果練有關耐力 需要身體能量供給強 負荷大的運動 會時常出現 胸悶 腹痛 頭暈 。。等 對肌肉無大礙。 吸菸的危害： 早衰。某大學大學調查表明，吸菸的人容易過早衰老他們以某縣340名16——85歲的男性為物件做了調查，調查專案包括體重、毛髮量、臉部皺紋、血壓、視力、握力、閉目單足獨立反應等，並把被調查物件分成吸菸組和不吸菸租進行對比，結果發現，就外貌特徵上吸菸者比不吸菸者老10%，生理功能要老5%。 吸菸影響美容。國外醫學雜誌提出來的”香菸面孔“，是指吸菸者的容顏受到了永久性的損害後所呈現出來的一種特殊的面孔，尤其是女性，吸菸者的口唇邊上會出現放射性的皺紋。 吸菸人的視力明顯下降。香菸中的尼古丁和煙焦油作用於人體，消耗人體內包括維生素B12在內的多種維生素。而缺乏維生素B12便會引起視力減退。 吸菸者易患癌症。吸菸者易患胰腺癌。吸菸者比不吸菸者要大2——3倍患胰腺癌的危險性。吸菸者患肺癌的可能性已經被很多人承認。 吸菸者易發生陽痿，吸菸者會使陰莖動脈發生動脈粥樣硬化，使陰莖動脈狹窄由此引起陽痿。 冠心病人吸菸可導致猝死。吸菸往往是心臟驟停復發的一種危險因素，吸菸還能促發心室顫動的發生，這也是引起猝死的主要原因。 吸菸引發肺癌，這個已經被多個國家的學者認可。

很明顯的作為運動員是決不能抽菸的！運動員在保證努力規範的訓練的同時。也要保持嚴格自律管好自己的生活方式。體育運動專案來不得一點馬虎。所有站在領獎臺的運動員都是付出比常人不知道努力多少倍的訓練出來的。嚴於律己。不抽菸不喝酒是運動員最基本的。正如很多耳熟能詳的致命運動員一樣常年保持著常人難以忍受的自律生活方式。例如。偉大的足球運動員。克里斯蒂亞諾。c，羅納爾多。在自律方面他是楷模。常年的努力不要命的訓練的同時他在個人生活方面嚴於律己。煙酒不沾，吃的東西也是嚴格管理。所以他在足球領域所取得的成績不是沒有道理的！是所有運動員的楷模！所以運動員真的是最好做到煙酒不沾。為了自己身體也為了自己努力訓練沒有白費。嚴格要求自己吧！你會發現堅持下來真的什麼都好的！謝謝

小江是一名體育生，負責管理他們的體育老師三令五申禁止吸菸，但是小江私底下還是會偷偷吸菸，一次普通的800米測試小江跑步喘不上氣，詢問體育老師，體育老師說：你就是煙抽少了