每個人都有自己的習慣坐姿，很多人喜歡翹二郎腿，覺得舒服自在，其實這個姿勢很不利於健康，但暫且先放下不利於健康的討論，可以先說下這個酷酷的姿勢的由來。 相傳詩人流沙河就寫了一篇文章名為《二郎腿的解釋》，解釋了二郎腿的來源，這是一個很有意思的說法。流沙河在書裡說到二郎腿這種叫法不但在川省有，其他省份也是有的。這其實是家喻戶曉的神仙二郎神的標準坐姿。因為他所看到的他的家鄉有一個川王廟，這個廟上所供奉的二郎神像，以及另一個地方就是四川的都江堰的二王廟裡的二郎神的雕像，也是這樣的。而多次出現在各類神話小說和電視銀幕上的二郎神，據傳說他是秦朝時期的郡守李冰的第二個兒子，年少時期幫助他的父親扶持百姓，祛除妖魔鬼怪，在他死後就被封為神仙叫二郎神。

而四川還有另外一種說法，傳說古時候的一種龍名為孽龍，取其諧音，就是二郎，而二郎也就是孽龍。因為在古時候的二字，讀nì，與孽niè比較相近。而郎又與龍比較音近。傳說孽龍本來是水裡的一個怪物，經常傷害周圍的百姓，禍害家畜，後來不幸被夏禹收伏了，在夏禹大帝的感化和教導下，逐漸改變了原來的秉性，變得和善，也樂意幫助夏禹治理水患之害，後來在論功德時候這個孽龍就被封為神仙了。

不管二郎腿的說法從何而來，反正現在很多人不自覺的就會應用這個姿勢，又舒服又很酷。其實這個坐姿是有很多壞處的。為什麼這麼說呢，記得在美國有一項民間發起的運動就叫“停止交叉雙腿一天”，之所以會有這個運動，也正是很多醫生和保健運動者意識到二郎腿的危害。

首先二郎腿很有可能引起腿部發生靜脈曲張或者產生血栓導致血栓栓塞。因為在蹺二郎腿的時候，被墊壓的那條腿的膝蓋很容易受到另一條腿的壓迫，時間一久就會嚴重影響下肢的血液迴圈。而如果兩腿維持一個姿勢不動的時間太長，也會很容易出現麻木的症狀，如果被壓迫的一側腿部血液迴圈再被阻，就很可能會造成腿部靜脈的曲張或血栓栓塞。這種情況出現在正常人的機率不是沒有，只是沒有高血壓病人、糖尿病病人以及心臟病的老人那樣常見而已，並且這些有基礎病的病人長時間蹺二郎腿會加重原本的病情。所以當感覺到兩條腿腿部的肌肉出現麻木或者有痠痛的症狀時，就應該立即將雙腿放置平坦，並藉助雙手反覆揉搓拍打雙腿，一是可以緩解疲勞，更重要的是可以使血液迴圈儘快恢復通暢。

第二個問題就是容易導致男性群體的生殖健康問題。在蹺二郎腿的時候，兩腿通常會夾得太緊，大腿內側及生殖器周圍的溫度就會隨之升高，這種升高的溫度可能會損傷精子，時間長了就可能影響生育。

第三個問題就是可能導致脊椎出現變形，引起背部疼痛。蹺二郎腿時容易引起腰背部的彎曲，長此以往，脊椎就形成“C”字形，造成了腰椎與胸椎承受的壓力的不均勻分佈。還可能會壓迫到脊神經，使機體出現下背的疼痛症狀。