這個要根據公司管理制度和領導要求來。如果領導不介意，只要在不影響工作進展的情況下應該可以小憩的。

有的部門特殊情況需要24小時值班的，這種都在不影響工作條件下是允許休息的。我也有過值夜班類似經歷，我是8小時制值夜班。是不被允許睡覺的，困了就站著走動走動，或者看看書，白天再補覺。上班也是不可以玩手機的。

睡覺是正事，只要不耽誤生產和執行節奏，應該允許睡個十分二十分的。

玩手機是肯定不行的。於公於私都不是益事。

但是呢，夜班上的時間長了，又容易會出現長夜漫漫無心睡眠的窘境。

其實允不允許，一定要從實際出發，只要不耽誤正常工作運轉，沒必要硬性嚴格苛求！

如果要求領導特意照顧，這種倒班的工作也很難走正常標準。

所以，在不違反工作原則的情況下，相互謙讓一點，互給一點空間，應該是雙贏的。

否則，有點不大遵循人性。

管理，應該尋求共同的底線原則標準。

而不是拔高，不能拔苗助長。

現在公司的角度，是不肯讓你玩手機睡覺的，給你發工資而不是來玩的！但是現實情況在保證電廠正常執行的情況下，可以靈活點，你們一個班組的人可以輪流睡覺啊。一旦有特殊情況，抓緊叫醒睡覺的人一起工作就完事啦。既然保證了電廠的正常執行，完成了自己的任務，公司也不會追究什麼。