散打實戰中正確出腿戰機是對方在瞬間出現薄弱環節時。

正確的出腿就是 散打中稱的戰機，即適於出擊的時機。確切地講，就是對方在瞬間出現的容易被擊中的薄弱環節。 　　 　　

戰機的必然性與尋找戰機 　　

散打戰機寓於無序運動的瞬間，而且隨著情況的變化而變化。如果把人體分成頭部、軀幹、下肢等若干個區域性，可以發現，任何一個散打基本動作都存在著某一部位有利於進攻和防守，而另一部位不利於進攻和防守的現象。以預備姿勢為例：當身體重心在前腿時，起後腿進攻對手有利；若起前腿，必須移動重心，這樣容易被對手發現或反擊。這種動作客觀上存在的虛實利弊狀況，就是戰機存在的必然性。 　　

避實就虛是尋找戰機的基本法則，在進攻過程中，用同樣一個動作進攻對手的不同部位，其進攻效果是不同的。明代王鳴鶴《登壇必究》中說：“攻堅則韌，乘瑕則神；攻堅則瑕者堅，乘瑕者則堅者瑕。”攻堅攻不下，弱也變強；攻弱得手，強也變弱。因此，要針對對手不同的姿勢狀態和自己所處的距離、角度，避開對手的堅實部位，進攻對手防守薄弱的部位。 　　

進攻頭部的戰機：兩手遠離頭部時，上體前俯距離較近時，注意力集中在下肢時。 　　

進攻軀幹的戰機：出拳進攻時，軀幹露出空當時，側身、轉身時，上體前俯時。 　　

進攻下肢的戰機：兩手在上時，步法移動時，重心在前腿前，重心較低時，注意力集中在上方時。 　　

進攻全身的戰機：動作回收時，猶豫不決時，身體失控時。 　　

其一，對於大部分人來說一般不都要出腿，出腿就意味著單腿站立，是防守最弱的時刻。而出腿必須有前面的鋪墊，或控制距離或一擊必殺，否則不如不出，一旦被接腿或者撞擊很容易摔倒崩盤。

其二，對於神腿來說，隨便一腳就能讓你筋斷骨折那部分，不在其列！這跟擂臺比賽不是一個東西，比賽要技術全面而每個技術都可以不精，而精於一技的人並不適合比賽，但實戰確很有效！幾十年練一招的人，即使再普通的一拳一腿都不是普通人能承受的。