你好，以下這種情況不推薦去：八臺山景區位置高海拔地帶，冬季天氣寒冷，65歲以上老人、身患高血壓、心臟病等不宜高海拔或寒冷地帶活動者。

如果特別想去，在瞭解自己身體狀況下，就是準備去爬山的時候，一定要去醫院做檢查並諮詢醫生，讓醫生來判斷是否能爬山，假如可行，必須帶上哪些必備藥品和急救裝置等，此外必須家人或朋友同行，而且要具有一定的急救知識，爬山時候儘量走平穩的道路，不要走陡峭險峻道路。

假如有不舒服的情況發生，應該立即停止登山就算是身體健康的人爬山，也需要量力而為，必須攜帶急救藥品，每天運動量不大的人，不要一下子進行劇烈的運動，可能會引發一些突發性疾病，鍛鍊身體是一個循序漸進的過程。持之以恆的過程。不能急於求成。願意登山鍛鍊身體可以的。

如果有心功能不全的情況下不能。一般的活動鍛鍊對高血壓影響不大，但提前藥物一定控制好血壓，但是影響心功能不全，需要注意不能過度勞累，太勞累對於高血壓是不利的所以總的來說，不是一定不能去，但是對於那種很高很勞累的是不應該去的。

假如在山中發生像是急性心臟病的應該怎麼急救？如發現有以下相關急症時，比如說：胸悶、胸痛、喘、心悸、昏厥、神經功能障礙等。假如患者意識清楚，應躺臥休息，觀察並且對外求援。

假如患者失去意識，就要立即檢查生命徵象，開始心肺復甦急救，並且呼叫外援求救，直到外來的救援到達。保持動作不變還有一些心肺停止大部分原因是低血容性休克，這種情形急救效果很差。

但假如是內科疾病引起心肺停止，以下這種是最有效的一種狀況是可以急救的：只要及時開始，動作正確而且持續，就可以維持腦部及肝腎等重要器官的血流。堅持急救1小時，仍有機會將病人救活。

有高血壓和心臟病的群體是的可以去旅遊，但是一定要注意病情是否平穩。

對於高血壓患者來說，要監測每日的血壓。個人建議每天在遊玩前三天進行動態監測，比如早晨、中午、晚上分別測量一次血壓，如果血壓控制平穩，才能放心遊玩；如果血壓過高，一旦過度勞累，可能會誘發急性心血管病事件。

另外不管是什麼型別的心臟病，也都需要患者維持一個穩定的狀態。那如何去判斷和維持疾病的穩定：

1） 看患者是否有胸悶、心慌、胸疼等症狀，如果在正常體力活動之下沒有相應症狀，就意味著病情可能相對平穩；

2） 對於這些患者應該定期完善相關的檢查，比如說血脂、血糖、心臟超聲等檢查，來進一步評估心臟功能，或者是否有心肌缺血的情況；

3） 如果需要大體力的活動，可以考慮完善心電圖運動負荷實驗，來評估是否能夠承受相當程度的體力活動；

4） 對於心臟病患者，出去玩一定要隨身攜帶日常使用的藥物。如果有心肌缺血的患者，可以常備硝酸甘油，當有可疑心絞痛症狀發作時，可以臨時含服。當然最好是在醫生指導下再進行服藥，否則可能會錯過疾病的最佳治療時間。