如果你看透他了，想徹底放棄，那就輕視他。

簡單來說，就是你連看他一眼都覺得是老天爺對自己最大的懲罰，不可饒恕。聽他說一句話，都會讓自己把半年的食物吐出去。從心底產生噁心。抗拒一切與他相關的東西。

做到這點，不止他死心了，連你自己都死心了。連曾經的記憶都不想擁有。

首先你要透過觀察與溝通，找出男人這種不尊重人，吃碗裡看鍋裡的真正原因在哪裡？

不同的原因，你得采取不同方式對待！

如果是這種情況，那你就需要改正自己的缺點，讓自己變得優秀起來。努力豐富自己的知識，涵養，掌握必需的技能，技巧，還有其他方方面面。儘量使自己在走往優秀的路上努力。

你不用去抱怨他，只要做好你自己，他自然就會對你好。

正常情況下，你不能把自己的男人想的太壞，也不能看的太緊。稍有風吹草動，你就上綱上線，捕風捉影。除非男人做出過分或出格的舉動。不然，他走路瞄一眼別的女人，你就醋罈子直翻，那你就不對了。

如果他真是一直有這種風流本性，不把你放眼裡，常在外面拈花惹草。那你就要採取行動應對。如果確實屢教不改，建議你果斷放棄，快刀斬亂麻，來點痛快的，離了算了，不要對他作太多指望。當然，這一招你得慎之又慎，千萬不要輕易離婚。婚姻不是兒戲，絕不能太草率，只有確實無望挽回的情況下，該斷則斷。

他實際上沒什麼才能，就是過於高看自己，有點傻叉的不知天高地厚。你要不就出些難題打擊他的盲目自大，要不透過各種溝通，各種方法糾正他，讓他清醒。千萬不要衝動，也不要助長他的盲目自大。

這種情形，你第一步要自己獨立，自己要有自己的工作或事業，自己要有自己的經濟來源。再透過多種努力曉之以理，動之以情，如果實在扭轉不過來，在毫無辦法的情況下，在你確知你的婚姻再走下去已經沒有多少意義的時候，休了他吧。除非你願意為了他，一輩子自己受委屈。

總之，在婚姻愛情裡面，確實需要男女雙方的努力經營。愛情是神聖的，也是平等的。不管是男人還是女人，絕不能用金錢，地位，等等外在的東西來衡量愛情。

努力吧，你一定不要輕易放棄屬於你的愛情，屬於你的幸福！

以上個人觀點，僅供參考。