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    按摩又可以被稱為推拿,本質上是一種物理的治療方法,是以人療人的方法,也就是用手法,用雙手作用於人體體表的特定部位,同時根據病情施加不同的力量、技巧和功力刺激某些特定的部位以調節機體生理、病理狀況,來達到恢復或改善的效果。

    通常來講,華人因為長久地保持坐姿感覺到背痛的時候都會想到要去按摩一下,主要是因為這種背痛的症狀較輕,往往是由於姿勢不良或者是背部受涼引起的,透過推拿/按摩有很好的療效。背部著涼其實可以理解為背部的經脈不通——血液不迴圈,而做按摩的時候就有很好的疏通經絡的效果,是透過雙手對特定的部位施力,可以刺激末梢神經,有助於促進血液、淋巴迴圈及組織間的代謝過程。

    此外還有調和氣血的作用,主要是因為按摩師的雙手在對患者某個部位進行按摩的時候,兩者之間會進行摩擦產生熱能,這樣一來在按摩的部位就會提高區域性組織的溫度,因為溫度升高了會促使該部位的毛細血管擴張,使得該部位的血液迴圈變得通暢也就是血液粘滯性減低。

    但是,往往在按摩的時候,除了感覺到按摩的部位在發熱還會感覺到痛,就是因為在按摩的部位中存在有筋結也就是肌肉粘連/勞損的情況,而在按摩師施以手法按摩的時候,透過外部的力量的作用下把黏連的位置揉開,同時會因為糾正肌肉會產生一定的痛感,不過在按摩結束之後會由於把不正常的地方糾正了會感覺疏通活絡,也就是舒適感。

    指導專家:未東興,副主任醫師,錦州市中心醫院骨外科。

    擅長各種型別的頸椎病腰椎間盤突出的診斷與治療,四肢骨關節損傷的診斷與治療。

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