何為低谷期？事業上的失敗，情感上的失落？低谷期只是自己將自己圈在這個圈內，透過原先和現在的對比，發現原來顯示所謂的低谷期！所以不要沮喪不要氣餒，在努力下，在堅持下，沒準Sunny就會照耀進來！如果是死局了，那又何必在這一條路上，回憶那傷痛。世上道路千千萬，條條大路通羅馬！找到自己喜歡的，自己擅長的，從頭再來過～

三十而立，如果三十歲了事業還是停止不前的話，那就要好好思考一下自己的實際情況，剖悉自己，然後瞭解一下市場情況，根據市場的實際情況找準定位，按照此目標去做，只要努力，刻苦，學習，肯幹，一定會達成理想的願望的，加油！

男人到了三十，必須對自己的人生目標不但要有好的規劃，而且一定要行動。

二十年前，我三十歲，現在回過頭來看看，有太多的惋惜和後悔。

如果說你出身貧寒的家庭，就一定要一歩一個腳印的奮鬥，切忌好高驁遠，腳踏實地的前行。

如果你出身名門或者是富二代，也要謙虛謹慎，千萬不能狂妄自大，揮金如土，盲目投資。

如果你出身官二代，那就更要謹言慎行，不要成為坑爹一族。

總之，三十而立，人生的三十歲，正值壯年，無論是精力，經驗當是一生中最重要的時期，要努力拚博等到你老了的時候四憶往昔崢嶸歲月就不會留下遺憾。

人生就是這樣的吧，起起伏伏，潮起潮落在所難免。沒有誰是一番風順的，少數人和多數人的區別還是有不同的，不同點就在於，少數人的人生起伏比較大，落差也很大，是一般人所難以承受的。我們大多數平凡人的一生，從出生，上學，工作，生老病死，其中雖也會經過坎坷，享過幸福，但是落差不會太大。那些少數的精英人士，雖然不會全部經歷過劇烈的人生動盪，但是有一部分人一旦遇到打擊或者厄運，都不會太小，這一點在那些成功的商人那裡最有體現，事業興隆時，眾星捧月，如坐雲端，一旦事業遇到低估，甚至破產，樹倒猢猻散，再回頭，已難覓到雪中送炭的人。

有個比喻比較形象，說人生就像玩蹺蹺板，你蹺的越高，摔的就有多重，如果你不敢或者沒有能力蹺的那麼高，你也就不會摔的很慘，老天是公平的，你想得到什麼回報，就要做好心裡準備，會付出多大的代價，那些代價未必是我們能承受的，況且對於大多數普通人來說，自己的能力有限，也蹺不了那樣的高度，所以低谷也不見得比巔峰差多少。

三十歲遇到人生低谷了，很正常，人生各個階段都會有低谷，保持好心態，要知道自己想要成為什麼樣的人，然後做出相應的對策，你想成為成功人士，就要忍辱負重，不斷的提高自己，去創造屬於自己的輝煌，哪怕前面刀山火海，懸崖峭壁也要闖過去，如果你只想要簡單幸福的生活，那也要振作起來打起精神，付出一些相應的努力，度過這個小小的低谷，去追求平淡的幸福，人這一生是短暫的，不論你選擇什麼樣的人生，只要是正直善良的一生，在彌留之際沒有感到太多的悔恨，那你的一生就和那些成功人士的一生一樣沒有虛度。