我以前就有一段時間是嘗試專門用肥皂洗臉的（用過上海藥皂和硫磺皂），下面我來給大家分享一下我的“試驗”心得：

首先，要知道長痘後用肥皂洗臉會怎麼樣，我們就要知道我們為什麼會長痘！

多圖預警…………

1、 皮脂分泌異常：人體皮脂分泌和膚質有關，和氣溫、溼度等環境因素也有系。一般而言，皮脂分泌過多也是容易致痘的原因！

2、 肌膚缺水：我們常說肌膚水油平衡，而缺水就容易引起皮脂分泌異常。

3、 護膚不到位：護膚不當，容易產生一些肌膚問題，如長痘、過敏、掉皮等肌膚症狀。

一般而言，肥皂是鹼性的（上海藥皂PH=8～10），去油能力很強；清潔程度甚至比洗面奶更強。

但是也正是因為肥皂的去油能力強，所以用肥皂清洗後容易導致面板乾燥，從而引起面板變粗糙。正因如此，一開始我用的就是藥皂，後來覺得鹼度太高，所以改用了硫磺皂（PH=7中性或偏弱酸性）。

江湖傳言，硫磺皂偏弱酸性可洗臉殺菌除蟎，同時硫磺皂具有控油作用，脂溢性皮炎有效。

不過因為肥皂不是針對面部肌膚設計的，所以有些成分含量可能會比較重，過於強烈的鹼性對臉部較嫩的面板是一種傷害，而且長期使用硫磺皂自己感覺也不太放心，就去查了下，看到有種說法是長期使用硫磺皂容易導致菌群失調、降低面板抵抗力，嘗試也就作罷了。

在瞭解了肥皂的作用原理後不難發現，藥皂能夠幫我們做好第三點的清潔，但是在清潔的同時，同時也會清除面板本身維持鎖水所需要的油脂。如果是沙漠臉（偏乾的面板），去油過度，就會刺激油脂更多分泌，進一步破壞面板水油平衡。

所以，我並不建議大家在長痘的時候才用香皂（藥皂）洗臉的方式處理，當然，如過你是因為蟎蟲過多或者大油田引起的面板問題，可以適當嘗試一下！

正如老話所說“甲之蜜糖，乙之砒霜”，大油田適合香皂洗臉，可沙漠臉最好還是透過正常飲食、科學作息外加醫生指導來改善痘痘狀況的好！（來自過來人的忠告）

對於肌膚缺水而長痘的寶寶而言，補水、可勁補水才是王道。否則掉皮難看是一回事，秋冬積極乾燥還容易導致幹癢，紅腫、過敏等問題（有體會過這種感受得吱一聲……）

前段時間痘痘剛調理好點就入秋，我的面板就開始幹，莫名其妙的幹，幹出翔。用面膜補救過，但是剛敷完面膜還好，大白天的還是見光死，後來我才醒悟，是天氣太乾，然後開始用面霜/手霜……

面霜是最近在小紅薯上買的，平民面霜，但是是明星同款。平價還是明星同款，是不是很神奇？牌子就不說了，免得被說種草，不過效果確實還好，平時出門配合手霜一起用，感覺挺清爽，至少，這麼一來，直到現在也沒長痘……

不可以！長痘是因為面板水油代謝不平衡。面板缺水，就會出油。油多，易引起毛孔堵塞。毛孔一堵，就會長痘~香皂屬於鹼性產品。越用面板越幹，不能從根本上解決問題。建議——用溫和型洗面奶，多補水才是王道。