淋巴也叫淋巴液，是人和動物體內的一種無色透明的液體，含有淋巴細胞。淋巴存在於人體的每一個部位，對於人體的免疫系統有著非常重要的作用，第一它能夠搬運老化的廢棄物，第二它具有免疫功能。

淋巴是我們身體中一個重要器官，有著保護身體健康的作用。日常生活中我們經常會聽到“淋巴結”“淋巴癌”“淋巴腫大”“淋巴瘤”等等諸如此類的關於淋巴的疾病名詞，這不僅讓人聽得心慌。

那麼，今天我們就來聊聊這個話題：淋巴是什麼？淋巴系統又是什麼？日常生活中應該怎麼自查淋巴健康？接著讀下去，讓小康在這篇文章裡面告訴你答案吧！

淋巴也叫淋巴液，是人和動物體內的無色透明液體，內含淋巴細胞，部分由組織液滲入淋巴管後形成。淋巴管是結構跟靜脈相似的管子，分佈在全身各部。淋巴在淋巴管內迴圈，最後流入靜脈，部分組織液經此流入血液往復迴圈。淋巴存在於人體的各個部位，對於人體的免疫系統有著至關重要的作用。

淋巴系統是人體的重要防衛體系，它與心血管系統密切相關。淋巴系統能製造白細胞和抗體，濾出病原體，對於液體和養分在體內的分配也有重要作用。像遍佈全身的血液迴圈系統一樣，淋巴系統也是一個網狀的液體系統。

淋巴系統裡流通的淋巴液，由血漿變成，但比血漿清，水分較多，能從微血管壁滲入組織空間。

說簡單點，淋巴系統就是除人體血液系統之外的的第二條液體迴圈途徑，人體600多個淋巴結就像張免疫過濾網一樣，當淋巴液從此流過時，濾出微生物和毒素並加以消滅，以阻止感染蔓延。

多數部位的淺表淋巴結可以透過觸控進行自檢，如：頸部、腋窩、腹股溝的淋巴結。

檢查方法：將食指、中指、無名指三指併攏，指腹平放於被檢查部位的面板上進行滑動觸診指腹按壓的面板與皮下組織之間滑動。滑動的方式應取相互垂直的多個方向或轉動式滑動。透過觸控自檢，可儘早發現淋巴結的異常。特別是淋巴結明顯腫大或迅速變大時，一定要及時就診。

當然，即便發現淋巴結腫大也不要過分擔心，多數炎症性的淋巴結腫大，透過抗炎治療可很快好轉。如果抗炎治療無效或伴有原因不明的高燒，特別是伴有消瘦時，有可能是癌症預警，要及時排查。

所以，在生活中，我們發現有淋巴結，不要害怕，好多淋巴結腫大，都是炎症引起，經過消炎治療，會消失，有些淋巴結會一直存在，但是隻要不快速增長，一般是沒有問題的。

“淋巴也叫淋巴液，是人體內一種無色透明的液體。液體裡面有淋巴細胞，是由於組織液進入淋巴管後形成。淋巴管是一種結構跟靜脈，非常相似血管，分佈在人體全身的各部位。淋巴在淋巴管內是迴圈，最後流入人的靜脈，是組織液進入血脈的媒介。

“淋巴也叫淋巴液，是人體內一種無色透明的液體。液體裡面有淋巴細胞，是由於組織液進入淋巴管後形成。淋巴管是一種結構跟靜脈，非常相似血管，分佈在人體全身的各部位。淋巴在淋巴管內是迴圈，最後流入人的靜脈，是組織液進入血脈的媒介。”