孕期的女性最好經常食用紅豆糯米黑豆糖水，因為紅豆糯米黑豆糖水的功效是可以增加雌激素的，並且葉酸含量也很高，孕期女性食用非常好處。我們今天來說說紅豆糯米黑豆糖水的功效。

紅豆糯米黑豆糖水的功效

1、紅豆糯米黑豆糖水具促進排卵的功效

想懷孕的女性，就要注意多多食用紅豆糯米黑豆糖水，黑豆具促排卵的功能，可以增加受孕機會。

2、紅豆糯米黑豆糖水具增加人體內葉酸的功效

黑豆中含豐富的葉酸，孕期食用可增加孕婦營養。

3、紅豆糯米黑豆糖水具改善黃體功能的功效

不容易受孕的人，經常食用黑豆糯米粥，可以改善黃體功能，從而促進內分泌。

4、紅豆糯米黑豆糖水具健脾養胃的功效

紅豆糯米黑豆糖水中含豐富的維生素，可以養胃健脾，還可以補血安神，補腎益氣，因此經常食用可保健身體，延年益壽。