很多行業都加班，只是網際網路行業平均加班時間相比其他行業會長一點。網際網路行業也不是所有崗位都會加班，而是根據工作崗位和性質以及主觀能動性來分。

加班最多的是研發和運維相關崗位。

日常工作中，會和他們打交道，而且我自己本身也是技術出身，對這兩個崗位的工作內容和加班情況也有了解。當然加班也分主動加班和被動加班，當你被動加班的時間遠比主動加班多，那的確需要思考一下自己了。

1. 研發崗位屬於思維密集型的崗位

開發寫程式碼，是需要一整段安靜的集中注意力的時間，防止思路被打斷。所以，很多開發朋友，他們白天寫程式碼集中不了注意力，因為會有各種各樣的人和會議找他們。自然而然，晚上安靜人少，這時候他們文思泉湧，寫程式碼效率高。據統計，80%的程式設計師喜歡晚上寫程式碼，他們認為晚上寫程式碼比白天效率高2-3倍

2. 研發的釋出工作多在晚上

為了不影響線上系統白天的正常執行，開發朋友的釋出工作都安排在晚上甚至深夜凌晨。很多大的網際網路公司都有固定的發版日和時間，比如每週二，週四晚上10點到12點，這個時候開發必須在，而且需要等到所有應用釋出上線，測試透過沒問題後才能下班，一般這個時候已經是凌晨一兩點了。

3. 研發的專案，有嚴格的上線時間點

專案排期，在立項需求評審後就定好了，一般人在專案初期不著急，等到時間過了一大半發現進展緩慢，而且期間還會有兩個PM（產品經理和專案經理）催收，一旦快到期，就必須加班加點趕工，甚至週六週末過來，連抽轉的這種。

這和工作性質直接相關。運維也分很多種，其中當屬應用運維和資料庫運維（DBA）加班最多，相當一部分公司的這兩類崗位的同事是採用排班制，7*24小時on call的節奏，經常碰到晚班，年輕人還扛得住，年紀大的通宵肯定扛不住。

對於被動型加班嚴重的崗位，比如運維相關，這個很多剛入這行的都得經歷，如果你想往運維經理，OPS總監方向發展，必須得經歷，除非你做的是其他類運維，比如自動化運維，儲存運維，網路運維等，但多數運維前期真的很苦，熬過來就是勝利！

對於主動型的加班，比如專案如期上線，今日發版，明天給老闆彙報，後天去見客戶等。很多其他崗位也會加班。主動型的加班能學到很多東西，逼迫自己成長，特別是當你遇到自己不熟悉的領域，離開舒適區，能飛速成長。但凡事有個度，適當加班有利於職業發現，過猶不及。需要注意的是：

1. 提高效率，減少不必要加班

2. 鍛鍊身體，革命本錢

3. 多用腦，少用肌肉

4. 多學習，往思維密集型方向發展

網際網路，自己給你打工，加什麼班，到別的公司上班，只偷偷學習核心技術，自己開公司做老闆，不建議，要以自己為中心