我在快3個月的某一天早上餓醒了。

發現沒有想吐的感覺。。然後餓的看凳腿兒都想去啃一下。。

吃了點粥還是不想吐。然後就順利過了。

建議選自己想吃的。吃2口就緩緩。 沒事就啃兩口。

別多。不舒服就吐。吐了也別勉強吃。緩過來再吃兩口

也別光啃水果。看看有沒有粥啊清湯啥的。比如木有油花的蛋花湯啥的

喝兩口。然後做點喜歡做的事情。

我是還在上班。辦公室還有個孕婦。倆人湊一起吃吃喝喝說話什麼的

過的也比較快。不要沒事就去想

一想就想吐。。

在電視劇裡經常可以看到的橋段就是一個女子晨起後在廁所間嘔吐，往往暗示著有喜了。孕早期孕吐是件常見的事情，有統計十個孕麻中有8個孕吐的，可想而知孕吐是比較多見的。

孕吐一般起於孕6-8周，主要表現為噁心嘔吐。其中約有3-5%的寶媽會變成嚴重噁心嘔吐，也就是我們講的妊娠劇吐，很多人認為孕吐很正常，大不了難受點，但不會發生嚴重危及母兒的生命的事，但是前不久就有報道一位寶媽因妊娠劇吐未及時就診，而導致死亡的案例。對於那些孕吐嚴重的寶媽，不要以為熬熬就行，需要及時就診噢，避免發生悲劇。

孕吐是個自限性疾病，大部分寶媽大概在孕12-16週會自行好轉，但是少部分寶媽會伴隨著整個孕期，想想也難受，那也沒辦法，只有堅持堅持咯。

至於有些寶媽詢問的孕吐是否跟寶寶性別有關，因為我也看到過類似科普，說早上吐得是女兒，下午吐得是男孩。這裡我講一下這個不準的，但是可以當玩笑看。

總結，孕吐一般起於6-8周，正常情況下，孕12-16周間寶媽的孕吐反應會自行消退。祝好孕。

孕吐到底什麼時候才能結束？相信這是很多飽受孕吐折磨的孕媽咪們心底最真實的聲音了，題主現在孕九周零四天，如果是正常情況下的話，一般懷孕12周左右的時候孕吐就可以逐漸的緩解和消失的。

不過也有很少的一部分孕媽咪會吐的時間更長，持續到十六週左右甚至吐到生，不過在平時孕媽咪們可以透過飲食的方法來調節，能夠很大程度上減少孕吐的次數。

2、吃點乾的食物。孕吐嚴重的孕媽咪們可以吃點蘇打餅乾、全麥麵包、烤饃片等這樣乾的食物，既能補充能量又不會造成孕吐。

3、吃點富含維生素B6的食物。維生素B6在臨床上，常常被用來緩解孕吐，所以孕媽咪們在平時可以多吃一些富含維生素B6的食物，比如馬鈴薯、豆類、堅果、雞肉、魚肉、蔬菜等，都含有豐富的維生素B6。

4、加點薑汁。姜具有和胃止吐的作用，所以有孕吐症狀的孕媽咪們可以在平時喝的水裡加一些薑汁，也能夠減少孕吐的發生。

孕吐其實是一個非常正常的過程，在早孕期間，孕媽咪們要少吃多餐、清淡少油膩飲食、保持心情愉快，也對緩解難受的孕吐十分有幫助。