2019不平凡的一年，每年全國都有陸陸續續的考生提前就到了考場，熟悉周圍的環境，面對中高考大多數學生都有緊張焦慮的心理，因為第一次，誰都會有第一次，所以緊張，當然中考前也有的考生自己把自己給逼“瘋了”，每日每夜的學習我沒有看到明顯的回報，這種孩子最容易自暴自棄了，還有的就是月考每次都考的稀里嘩啦的，自然也就沒有學習的那股熱情勁了，父母這個時候是最頭疼的，快考試了孩子“醒醒”？

父母要怎麼樣才能喚醒“自暴自棄”的孩子，自暴自棄的孩子有這麼以下幾個特點我們先了解一下：

完全對於自己沒有信心，情緒低落，孩子性格比較內向，更容易自卑。這樣的孩子父母對於孩子的解決方法，首先父母一定要控制自己的情緒，避免焦慮的情緒感染給孩子，孩子看到父母焦慮之後他會更加的焦慮，覺得父母都“救不了”你了自己拿什麼“救自己”。

自暴自棄的孩子，一般孩子的情緒都不會太穩定，尤其是家長對學生詢問學習相關問題時，孩子表現出不耐煩的態度，甚至跟你立馬翻臉，導致親子關係惡劣。

說了這麼多，家長該出絕招了，絕招就是“肢體語言”很多家長當你用語言跟孩子溝通不了的話，那就給孩子一個大大的擁抱，鼓勵孩子多給孩子一點安全感。

在日常的教學過程中，往往會遇到這樣一些學生：對待學習都是一副“無所謂”的態度，上課不聽講，甚至乾脆睡覺，理由就是不想學或是聽不懂；即使給個面子寫點作業，也純粹是抄襲，為了完成任務；他們對涉及到學習的事情都很頹廢，提不起精神；教師在教育談話時，又是屢教不改，油鹽不進，我行我素……總之，他們的內心就是消極、頹廢、毫無目標，得過且過！

現在有一個詞比較火——“佛系”！如果用這個時髦的詞語來形容的話就是“佛系少年”。如果用書面語來形容就是“自暴自棄”。“自暴者，不可與有言也；自棄者，不可與有為也。”這是《孟子·離婁上》的句子。官方解釋，就是“自己甘心落後，不求上進。在中小學中則表現在學習、人際交往等方面遇到困難，選擇放棄學習，放棄與人交往的一種行為。”

多接觸、多交流，誘導學生敞開自己的心扉，探尋孩子成為如此狀態的背後的真正原因，然後對症下藥。

及時瞭解和滿足孩子的需求，促使其產生學習動機。

重視對學生的目標教育、理想教育，或是立志教育，感恩教育，對學生進行成就動機訓練。失敗是成功之母，但是“成功是成功之父”。如果一個人總是無數次的碰釘子，遇挫折，他就容易自暴自棄。

培養學生努力導致成功的歸因觀。班主任有必要透過一定的歸因訓練，使學生將失敗的原因歸結為努力不夠，從失望的狀態中解脫出來。幫助學生形成積極的歸因方式，促使學生繼續努力，激發並維持自己的學習動機。

總而言之，對於學生出現的任何問題，班主任或是家長都應該首先尋找問題的原因，然後對學生產生的狀況進行分析，最後尋找解決辦法，保證學生的身心健康，促進學生積極向上發展。