題主的描述較為準確，但是還是有很多其他因素需要確定。不同的年齡、生活方式、病史、身體狀況等，有可能膝蓋的問題是不一一樣的，大概有以下幾個原因。

1、髕股關節疼痛綜合症。多見於中青年人群，有或者沒有運動習慣，跑步愛好多見。出現上下樓梯、下蹲疼痛，疼痛在膝蓋前方里面的刺痛，區域性壓痛、也可能會有彈響。檢查X片並沒有異常，也沒有確切損傷。若進行下一步檢查，可能會發現臀中肌力量不足、膝蓋內扣等不良模式導致髕骨活動軌跡不正常，這也是該病常見的原因。彈響可能是關節活動不好，也可能是正常的彈響。

2、骨性關節炎。多見於中老年人，體重較大的人群，在上下樓、下蹲、走路出現前方里面的刺痛，有時會出現晨僵、活動度下降、大腿肌肉萎縮、體重增加。這就是因為肌肉力量不足、勞損、體重大等導致在上下樓過程中施加在膝蓋上的壓力增大。X片可以看到骨刺、骨贅、關節間隙變小等。

3、滑膜炎。多見於運動人群、老年人。除了出現疼痛，還有腫脹、僵硬等。運動量過大、外傷、骨性關節炎等都會導致滑膜炎。

4、半月板損傷。多見於運動人群和老年人，一般有外傷，特別是半蹲旋轉外傷，足球、籃球等多見，或者是老年人半月板損傷。也會出現疼痛，關節間隙壓痛，內外側也可以出現疼痛，最典型的還有卡住、絞索、響聲等，也就是在上下樓、走路時沒事就想抖抖腿才順暢。可以進行影像學和關節鏡檢查確診。

5、類風溼性關節炎。根據題主描述，可能性不大。症狀多為晨僵、關節腫大、畸形。也可以去醫院確診。

所以根據題主的描述，最有可能的就是前兩種，當然我在網上沒有親眼見到，很多細節不知，建議去運動醫學或康復科或運動醫學中心就診，具體評估和康復，可以早日幫助到您！

回答：膝蓋裡面痛，上下樓痛，伸屈腿裡面有響聲，有可能是什麼原因？

一、這個問題不是個例，三十歲後的人少量有 ，也較輕、四十歲後的人增多，加重，五十六十後的人更多，並且加重。各種治療法只是解決疼痛問題，真正痊癒的甚少。

二、膝部健康標準，不只是無疼痛和無響聲，包括膝部形態大小粗細要標準，面板、肌肉、韌帶、關節囊、滑膜、神經和血管壁柔軟有彈性需標準 ，方是真健康標準。

三、原因及病理，1.風寒溼邪侵襲，滯留痺堵組織，造成區域性缺血缺氧；2.急性損傷後處理不當或不完善，氣血瘀滯日久，形成僵硬、條索等狀態 ，區域性缺血缺氧；3.慢性損傷，同樣是造成某組織堵塞，或形成各種症狀，造成區域性缺血缺氧代謝功能降低；以上三種原因，開始處理分別對等，三個月或半年後基本一個處理方法，疏通組織氣血增強，外邪排除、形狀恢復、所有症狀消失，真正痊癒康復。

四、先進技術《通暢術》，先進方法《通暢按摩法和自助無創手術法》，疏通所有堵塞組織。

五、這就是：一能（通暢）十 萬能（氣血）二 真健康！

萬能氣血=/=真健康！

萬能治病法=/=真健康！

有可能半月板損傷，或者髕骨軟化，髕骨末端病，髕骨關節炎等等，畢竟膝關節病太多種了，建議找運動醫學科的人體檢並結合核磁共振，髕骨末端病，髕骨關節炎可以透過超短波，針灸通電理療很有效果的，髕骨軟化首先要注意休息，逐步增加股四頭肌，國腓肌等大腿肌肉力量，改善症狀，髕軟基本不能完全康復，口服藥物個人感覺意義不大，畢竟關節血流量太少，達不到好效果…專業醫生的體檢很重要，