隨著時代發展的日新月異，人們對生活的各個方面都提出了更高的要求，家居用品也不列外。近幾年提出了護脊床墊這個概念，可能先前床墊只是起到躺著舒服睡覺的作用。現在隨著健康理念的不斷提升，護脊床墊這個概念被重點提了出來，也就是說床墊不只是傳統意義上睡覺的必須品，賦予它保健理療的作用。

現在床墊從材質上分類一般有彈簧墊、棕墊、棕簧兩用墊，乳膠墊，這些都是從材質上劃分的。當然每一種還都有些細分，種類五花八門非常繁多。

一、這些材質之中也有些起到了護脊的作用，列如記憶海綿床墊，因為這種材質按壓下去不會迅速回彈，能夠比較好的貼合身體的S曲線，使頸部、腰部、腿部得到很好地支撐，得到全身的放鬆，讓神經不在緊繃。

二、還有一種護脊床墊是乳膠床墊，它根據人體的不同位置，給與不同的支撐力，使得床墊表面和身體充分接觸，起到貼合脊柱，保護脊柱的作用，使脊柱得到充分的放鬆.

這種也有一點疑問，就是每個人的身高和重量都不相同，能不能適合所有人，還是一個問號。當然有些廠家現在提出了定製的概念，可以根據每個人的實際情況定製床墊。這樣可以有效的解決這個問題。

三，還有一種是斜面床墊，它和前面提到的有所區別，這種床墊可以起到糾正的作用，斜面床墊顧名思義，一邊是斜面的，當人平躺在上面的話，能起到糾正脊柱，放鬆脊柱的作用，因為我沒有試過這種床墊，不知道到底舒不舒服，但是護脊的功能還是有的。

綜上所述，前面兩種是起到保護作用，預防脊柱變形，受壓迫。而第三種是有糾正的功能，這個就看自己喜歡那種了，根據自己的需求選擇護脊床墊。儘量不要選太軟的床墊，那樣會對身體起到擠壓的作用，身體器官和腰腿等都得不到充分的放鬆。對健康是沒有好處的！！

您好！適合自己的才是最好的，建議您從以下幾方面來挑選。先要考慮是要與那種型別的床進行匹配，硬床（可根據實際需要選擇2-250px薄護脊床墊），軟床（可根據實際需要選擇10-750px厚護脊床墊）， 仍是在原有護脊床墊的基礎上增加一個金口碑太空零壓記憶護脊床墊（可根據實際需要選擇2-250px薄護脊床墊）。視個人對軟硬度的偏好選擇不同硬度、厚度的護脊床墊。這個方面一定要透過個人切身睡在護脊床墊上去感覺。 切身躺在護脊床墊上，嚐嚐睡在上面的感覺，如仰睡在護脊床墊上時，感到腰部懸空，即表示護脊床墊太硬；假如腰部和臀部位置下陷導致身體不在一個水平面，說明護脊床墊太軟，承託力不夠。理想的護脊床墊應是感覺到身體貼著護脊床墊，而脊椎骨則是保持天然放鬆狀，身體水平。 從外觀上看，好的護脊床墊因為做工精細，床沿比較筆挺，其次，將護脊床墊豎豎立起，看其是否彎曲能不能豎立起來，如泛起彎曲或豎立不起時說明此護脊床墊做工粗製濫造。