懷孕八個半月，一整天下來胎動只有1次，太異常了，建議你趕緊去醫院檢查。

一般來說，孕5月左右就開始有胎動，孕7-9月，是胎動最為頻繁的時期，到孕9月以後，因為胎頭下降，胎寶寶活動受限，胎動會適當減少。胎動是檢測胎兒在宮內是否正常的一個重要指標，胎動過多或過少都有問題，孕媽一定要注意。

正常胎動次數

胎動次數正常一個小時3-5次，12小時胎動次數應在30-40次，孕八個半月按孕周算的話相當於孕34周左右，屬於孕中期，這一時期應該是寶寶胎動比較活躍的時候，不應該出現一天只有一次胎動的情況。

怎樣數胎動

孕媽可以在每天早、中、晚吃完飯後，固定一小時數胎動，如果每小時胎動次數大於3次，則為正常；也可以將每小時胎動次數記錄下來，加起來乘以4，得到12小時胎動次數，如12小時胎動達30次以上，反映胎兒情況良好，少於20次，說明胎兒異常，如果胎動少於10次，則提示胎兒宮內缺氧。

胎動過少怎麼辦

有的時候寶寶動作輕微，而孕媽太緊張的話可能感受不到寶寶的胎動，所以孕媽需要選擇安靜的環境，平復心情重新數胎動，如果確實胎動很少的話，則需要馬上就醫，因為寶寶有缺氧可能。

孕期八個半月，胎動只有一次怎麼辦？

孕期八個半月，也就是34周左右，這就到了孕晚期。雖說到了孕晚期，理論上來說胎動會減少，但是胎動只有一次，還是很不正常的。要回顧一下以前的胎動情況，還要看產檢是否正常。

如果胎動一直很少，但是每次產檢都很正常，這也是正常的，主要有下面幾個原因。

1、孕晚期，胎兒增大，子宮空間減少，胎兒活動範圍小，胎動減少。

2、孕媽媽對胎動一直不敏感，不確定胎動到底是什麼感覺。

3、孕媽媽肚皮比較厚，即使胎動幅度大，也不能輕鬆地撞擊子宮壁，孕媽媽感受不到。

4、胎兒屬於比較安靜的寶寶，不喜歡動。

5、胎兒的胎動喜好和別的寶寶不同，不喜歡大幅度的胎動，只喜歡簡單的輕微胎動，孕媽媽感受不到。

如果以前胎動很多，胎動出現突然減少的情況，這很可能不正常。

胎兒因為臍帶繞頸、羊水問題、胎盤問題、疾病問題等引起了缺氧，導致呼吸不暢。胎動是胎兒健康與否的訊號，出現這個情況要提高警惕了。胎兒缺氧的情況在孕晚期並不少見，不要大意。

1、建議先去做產檢，確定胎兒的發育情況，有沒有缺氧、臍帶繞頸過的情況。確認羊水、胎盤問題，確認自身有沒有妊娠併發症。

2、如果產檢沒問題，注意平時數胎動。每天早上、中午、晚上各花1個小時的時間數胎動，掌握自家寶寶的胎動規律，如果胎動有節奏、有規律就是正常的。

總之，孕期八個半月，胎動只有一次，看上去是不太正常的，先做產檢確認一下吧，希望一切平安。