頭蝨往往長在頭髮上，因而，只要去掉頭髮，蟲卵和頭蝨就沒有生存的空間了。如果是小孩或是男人長頭蝨，可以剃光頭，這是最有效的除蝨方法。女生為了形象，很可能不願意採取這種方法。 如果不願意剃光頭，那就只有採用殺蝨措施了。就算不剃光頭，至少也要剪短和梳薄一些頭髮，這樣清洗除蝨方便。然後天天用硫磺皂洗頭髮，每日兩次，堅持一段時間，一般幾天即可，就能徹底殺死頭蝨。 市場上也有專門殺頭蝨的藥物的，樟腦丸泡水或樟腦液、84消毒液、百部酊、百蟲靈、地沙子等藥物，都可以有效殺死頭蝨，一般洗滌一兩次即可。需要注意的是，這些都是有一定的毒性的，洗滌的時候，萬不可入眼，更不能入口，入眼入口後請用大量清水沖洗。殺頭蝨後三天內不要用洗髮水、護髮素、摩絲等頭髮用品。 用滅小強的氣霧殺蟲劑也可以滅蝨，本人親見殺蟲例項效果，一次就可以徹底滅殺蝨子，就看你敢不敢用了。滅蝨的時候，長頭蝨者最好帶上口罩或是呼吸防護器，讓人幫忙往頭髮上噴殺蟲劑，噴後15分鐘用清水沖洗一次頭髮。需要注意的是，滅蝨操作必須遠離煙火，氣霧殺蟲劑是可燃的，小心著火和爆炸。 除了以上藥物，還有一些傳統的方法，現在用的人比較少了，算是去頭蝨的偏方了，老一輩人都用，很有效。山茶油餅泡水或是熬煮苦柬樹液，每天洗頭一兩次，堅持幾天，就能徹底殺死頭蝨。 在藥殺的同時，還要做點人工清理，梳掉死蝨和蟲卵，這樣能加快除蝨和了解除蝨效果。一般是用細篦子梳，每天洗頭後2小時即可進行梳理。為了防止再次長頭蝨，頭髮除蝨乾淨後，需要對生活環境和衣物也除蝨。環境滅蝨可以用滅殺蟑螂、白蟻、文字、蒼蠅等的氣霧殺蟲劑。用過的梳子、篦子、帽子、圍脖、頭巾、枕套、被褥等要沸水殺菌或是用消毒液泡洗。