從小到大用過不少洗髮水 沙宣 海飛絲 多芬 清揚 施華蔻 南韓各種大牌 日本資生堂旗下一堆 ...太多了 說不完

但是我遇到過最最不好用的 一個是室友買的滋源無矽油洗髮水 呵呵 室友洗完了 第二天頭就油一片...

還有絲蘊的洗髮水 有一個深層修復 用完了 但是覺得香香的 可是第二天頭髮出油還是比較嚴重

有人質疑會不會是頭髮比較有的關係 ，可是我用沙宣，多芬 普通款 就沒那麼多油

我現在在使用美國那個強推的袋鼠洗髮水 還可以吧 沒那麼驚豔 但是也還不錯

之前用過阿道夫 很香很香 這個也還可以

我不太建議用施華蔻的洗髮水 因為真的也會出油 雖然沒有上面那個滋源和絲蘊嚴重 而且有時候會頭癢...

我建議還是根據自己的髮質選擇 太乾的 要選滋潤好的 愛出油的 要選清爽型的 千萬不要隨便跟著網紅買哦

現在很多年輕人確實都已經開始掉頭髮了，尤其年輕的女性，頭髮越來越少，還很油膩的貼在頭皮上，發縫還超級大的，看起來都不年輕了。

而男性經常掉頭髮就會成地中海，很多人都會以為是腎不好的原因，其實還有很多因素會導致脫髮，和平時用的洗髮水有關。

1、含防腐劑洗髮水

超市的很多洗髮水常用甲基異噻唑啉酮、甲基異噻唑啉酮、DMDM乙內醯脲，當做防腐劑，這種成分可以產生甲醛，損害頭皮面板，損害發質，洗完之後會經常感覺頭癢頭皮屑增多。

2、S類洗髮水

在成分中有月桂醇硫酸酯鈉或月桂醇硫酸酯銨，這些起泡能力很強，清潔去脂力強，刺激性大，所以讓你看起來似乎可以洗的很乾淨一樣，其實不然，這種東西清潔力和刺激成分更強，會造成油脂分泌失衡以及頭皮保護屏障受損，最終會導致頭髮乾燥，產出頭皮屑，頭髮越用越幹，越用越暗，越用越少。

3、矽油洗髮水

成分中含有聚二甲基矽氧烷等氧化矽成分的洗髮水，一般可以判斷為矽油洗髮水。用在頭髮上起到封閉毛鱗片的作用，讓頭髮看上去很光滑很柔軟，實際是一種外在的假象，對頭皮沒有任何營養可言，幹發後就感覺油光光的，第2天就感覺很髒，不乾淨，而且頭髮很塌，讓人感覺沒洗頭。

該如何選好？

1、放棄使用含SLS/SLES等洗髮水

目前市售洗髮產品中，大多數洗髮水使用的都是SLS/SLES這類表面活性劑（清潔起泡劑），這種表活成本低，清潔力強，泡沫多，容易刺激一些敏感頭皮。除此以外，含矽油的洗髮水也會導致頭髮油膩大把脫落，而且頭皮屑也會大塊出來。

2、用溫和的非離子/氨基酸洗髮水

這兩種型別的清潔劑成分都是比較溫和的，長期使用，也不會破壞頭皮的健康。

我平常用最多的就是 異 株 蕁 麻 草 洗 發 劑。發現頭皮和頭髮舒爽很多，不像以前那麼容易出油、冒頭屑，髮根也變得很牢固，不會一大把一大把的掉。

還有，洗頭的水溫不要太燙，也不要太冷，這樣也是比較有利於頭皮的健康。