鈣鎂片的作用：

1、鈣鎂片是一種最理想的補鈣產品，它不僅有利於吸收，而且對於骨骼健康很幫助。

2、鎂還可以緩解因補鈣引起的便秘。現眾多名牌保健品的鈣都採用了鈣與鎂相結合的方式。

3、鈣鎂片對於骨骼生長和穩定神經，改善睡眠有很好的作用。

4、幫助血液迴圈及舒緩神經，維持正常的肌肉（包括心肌）及神經活動。

5、有利於蛋白質製造、脂肪代謝以及遺傳基因(DNA)的組成，並可活化酶。

6、可減少肝、膽、腎結石形成，以及軟組織的鈣化機會。

擴充套件資料：

適應人群

1、極少攝取含鈣食物者，如：牛奶、乳製品、小魚乾和深綠色蔬菜。

2、喝牛奶會拉肚子或脹氣者（乳糖不耐症者）。

3、鈣質需要量增加者，如青春期少年、老年人、懷孕或哺乳期婦女；

4、老年人、成長中青少年、更年期婦女；孕婦、哺乳的婦女；高血壓及其他心血管疾病患者；易抽筋、受驚嚇、睡覺時磨牙、失眠者。

鈣質的功能：·保持牙齒堅固，並可增強骨質，預防骨質疏散症·維持肌肉的收縮和擴充套件，並調節心調和血液凝結·幫助神經系統正常運作，舒緩神經緊張、緩和失眠症·有助於降低膽固醇水平，預防高血壓及其它心血管疾病·幫助體內鐵的新陳代謝·減少鋁質在體內聚集，對老年痴呆症有預防作用·可減少腸粘膜細胞的增生，從而降低結腸癌的危險性·鈣的正確攝取量：兒童每天400-600mg青春期每天800-1200mg孕婦、經期、更年期1200-1600mg成年人、老年人：1000-1200mg鎂的功能：·鎂為多種酵素的主要成份，有利於蛋白質的製造、脂肪代謝、以及遺傳物質dna的組成，並可活化酵素幫助強化心臟肌肉的收縮力，避免血管栓塞。·防止心血管痙攣，減少血小板於血管內的聚集，從而預防高血壓、心率失常、冠狀動脈硬化 。·幫助血液迴圈及神經傳導，對維持正常的肌肉及神經活動有莫大的幫助 。·可減少肝、膽、腎結石的形成，以及軟組織鈣化的機會 。·幫助人體吸收和利用鈣質 。·身心平衡劑，以抗緊張而有名的礦物質 。·促進細胞對鈣的吸收，強化免疫系統 。

鈣鎂片含有從植物中提取的鈣、鎂等礦物元素，含紫花苜蓿提取物，提供天然礦物質，並含珍貴的植物營養素。 每片提供216.7毫克鈣和108.3毫克鎂。 不含香精、合成色素和防腐劑。 外層覆有片衣，避免營養素的流失，並易於吞嚥。