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  • 1 # 執業藥師yang

    當然可以了。

    孕婦適當補充維生素C,可以增強免疫力,預防感冒的。維生素C是水溶性的,即便攝入量偶爾增加了一些也不用太擔心會像維A或維D等脂溶性維生素那樣容易蓄積中毒。

    注意事項

    1、一定要購買正規廠家生產的,各種批件齊全的合格產品。

    2、注意服用劑量,不要超量服用,不要長期飲用。

    3、用冷水或溫開水沖泡,不要用熱水,會破壞維生素C的結構

    4、妊娠糖尿病患者慎用。大量維生素C可干擾血糖定量,且裡面的糖類新增劑可以升高血糖。

    孕婦如何補充維生素C?

    其實,如果不是大量缺乏維生素C,必須透過提純的維生素C片來快速補充,一般情況下,食補是最好的補充營養的方式了。

    維生素C泡騰片的維生素C含量比較高,有劑量限制,且不適合長期飲用。而且裡面通常添加了很多新增劑,比如香精、色素和甜味劑等等,不作為孕婦補充維生素C的第一推薦。

    日常生活中,很多食物含有豐富的維生素C,比如香橙、蘋果、獼猴桃、西紅柿等絕大部分水果和蔬菜,不但含有豐富的維生素C,還含有膳食纖維等其他營養成分,而且沒有各種新增劑的存在,自然無害,新鮮水果的口感也比各種加工品的口感要好得多。

    因此,推薦孕媽們還是多多食補最好啦。

    而且要注意一點,妊娠後,孕媽的胰島功能會收到各種孕激素的影響,容易發生胰島素抵抗,發生妊娠糖尿病。因此,孕媽們一定要限制食量,避免妊娠糖尿病的發生。

  • 2 # 一十一1259

    這個維生素的補充劑孕婦是可以喝的,但只要不過量就行了。這個可以增強毛細血管的彈性,提高孕婦的機體免疫力的。孕婦是可以吃維生素C泡騰片的。孕期感冒可以口服中成藥製劑對胎兒一般沒有影響,可以多喝水,口服止咳糖漿一類的中藥止咳,注意多喝水,維生素C泡騰片是增加抵抗力的,可以適量服用,祝你健康。

  • 3 # 宋姐姐說育兒

    你好,我是一名專業營養師。首先給您一個肯定的回答:可以喝vc泡騰片。但是……請看完下面分析:

    1、孕媽媽喝vc泡騰片的目的無非是想補充vc,如果出於這個目的不如多吃水果蔬菜,水果蔬菜中除了含有vc還有其他對身體有益的植物化學物質及維生素礦物質成分,從價效比來講蔬菜水果更划算。

    2、vc泡騰片在沖泡是會像碳酸飲料似的起很多泡泡,這也就是大多數vc泡騰片中所含的碳酸氫鈉(崩解劑)所起的作用。因此,您可以看看包裝的營養成分表,看看鈉含量,一般vc泡騰片鈉含量非常高。中國居民膳食指南推荐居民每天鈉攝入量不超過6mg,如果你每天服用vc泡騰片就要減少鈉的攝入量。孕期有些孕媽媽容易有妊娠高血壓的問題,因此更不建議選擇vc泡騰片來補充vc。

    這下您明白了吧,vc泡騰片在孕期還是少用吧。

  • 4 # 金豬00

    如果是孕婦服用維生素C泡騰片,維生素C泡騰片可透過胎盤,可分泌入乳汁。妊娠婦女每日大量攝入維生素C泡騰片可能對胎兒有害,但未經動物實驗證實。因此,孕婦最好不要服用維生素C泡騰片。 經過以上關於維生素C泡騰片的詳細介紹可知,它對治療“疾病”的功效是值得信賴的。

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