自信永遠來自良好的外在和充實的內在！

不一定非得漂亮，但要乾淨利索！

不一定知識淵博，但要知書達理！

自卑是自己給自己設定的限制，自己在某一方面對自己的信心不足，找到自己認為不足的地方，加強學習鍛鍊，找回失去的信心就OK了。說起來容易，做起來難，不要著急，慢慢來。

一聽就是漂亮的小姐姐。戀愛會使你陷入偶爾的迷茫，或許因為原先的愛情，你覺得妝容是沒有必要的了，現在的你越來越漂亮，說明你在往好的方面發展，女生一定要懂得愛護自己，不然怎麼讓別人愛護你呢？對不對。花香風自來，不要自卑，要自信些，加油！

自信的女人最美麗從現在起每天把自己打扮的漂漂亮亮的，買自己喜歡的衣服，不需要太貴，合身得體，每天出門前化淡妝，把自信的一面展示出來，會一天比一天自信的。

既然分手以後，大家覺得你越來越漂亮，說明上一段感情並不適合你。

好的感情能讓人變得更好，既然現在單身，何不充實自己，讓自己變得更優秀更自信，畢竟，好好愛自己才是最重要的。如果你都不愛自己，又怎麼會碰到那個愛你的人呢？！

自己認為自己不夠漂亮的人，你不可能漂亮。自己認為自己不夠勇敢人，你不可能勇敢。自己認為自己很愚鈍人，你不可能變得聰明。

聰明和自信人的精神是開放的，反過來自卑人的精神是相對封閉的。其實很少有聰明與不聰明的真正區分。一個正常人只要經驗是開放的，那麼他肯定聰明。建議您:

1，對自己的積極認同

不能只看到自己的不足，自卑心理很大程度上是在對比中產生的。所以對自己積極認同的同時，切忌把他人看的十全十美。自卑心理強的人沒有這種意識：他也是人。既然都是"人"，都有個人的長處和短處。接納自己就意味著，接納自己的短處和長處。

2，樹立自信心

樹立自信心首先要學會說：不！。

自卑心理是心理軟弱的表現。關鍵是自信心不強，他們不敢將自己的思想向外表露。結果行動上隨波逐流，毫無主見，沒有魄力，造成心理上的抑鬱，沮喪。

心理學家認為：如果你自己覺得你自己蠢，那你就蠢。如果你自己覺得你高雅，你就高雅。。。因此，自卑心理是可以戰勝的。但要戰勝它，只有依靠你自己。

成功學上說：自立者天助之！

3，積極的自我暗示

學會內心裡說：我也能做！

不妨自問：都是一樣的人，他行，我也行。他能做，我也能做。

4，積極與他人交往

健康的心裡不是想出來的。

心理學家認為：當人獨處時，心理活動就會轉向內部，朝向自己。心理活動的範圍，內容都受到一定的侷限，加之認識的侷限，往往心理活動走向極端。一個人的心理不被她人理解是很危險的事情，即便這種心理自己感覺"多麼超前"。交往健康的人，心裡會得到淨化，內心是坦蕩的，經驗是開放的。心理的陰影在活動中逐漸消除。