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蕭皇后保養方法:
1.食療法
銀耳(又名白木耳)。雖然有更多名貴的滋補品可供蕭皇后享用,但蕭皇后依然喜歡食用銀耳,她每天起床都必吃作銀耳羹為早膳。
蕭皇后喜歡吃茯苓餅。據《神農本草經》載稱:“茯苓性平,味甘淡,久服安魂養神,寧心補腦,健脾和胃,潤膚悅顏。”噙含人參,增補元氣。這是蕭皇后的另一美容之術。食珍珠粉也是蕭皇后的一個重要美容方法。
2.外敷法
蕭皇后她是非常講究保養的人,御醫們也為她的面板護理開出了很多美容秘方,其中最有名的有兩個。一個是“益母草澤面方”(又名“神仙玉女粉”)。蕭皇后另一個美容方,叫“常敷面脂”(相當於我們今天使用的面膜)。面脂在唐代很為流行。當時的面脂全部用天然的藥材製成的,主要成分有細辛、葳蕤、黃芪、白附子、山藥、辛夷、川芎、白芷、瓜蔞、木藍皮,再加豬油煉成的。蕭皇后兩個護膚的秘方。第一個是洗面的,第二個是洗澡的。收在宋代的《太平聖惠方》裡。洗面的 是用雞骨香90克,白芷、川芎、瓜萎仁各150克,皂莢300克,大豆、赤小豆各250克,研磨篩盡,去筋去皮,製成藥粉。洗臉時當潔麵粉用,早晚各用一次。洗澡的 把米泔水(淘米水,或者舀一碗米用清水浸泡幾天)煮沸,放入鹿角膠讓其融化,再加入糯米熬成粥,粥就變成半透明固體,很像美麗的香皂,將這“香皂”曬乾,待用。再取桃仁、杏仁、黑豆、白芷、白蘞、白及、白朮、白茯苓、沉香、皂角及少許麝香,全部研成末,洗澡時用“香皂”蘸藥粉塗抹全身,可以使面板幼滑白嫩,身體芳香不散。漢方養顏一直強調的是以內養外,溫和調理,猶如太極高手在運轉美麗。比起如今的各種技術,雖然不能見效快,但那種由內而外的長久美麗是讓今人羨慕的。
漢朝古籍中有記載關於潤膚脂的內容,其中形容使用了面脂之後的面板會非常細膩光潔,那時候用“脂”字,意為是從動物體內提取的含有油脂的材料做成的面脂。
到了唐朝,面脂仍然使用動物油脂做成的,經過加工之後,成為當時美女們每天都會塗抹於面部的常用護膚品。使用過有,面板能得到很好的滋潤效果,看上去非常細膩,因為有動物油脂,所以光澤度也就可想而知了。
而且唐代製作面脂的工藝已經非常發達了,有的面脂還是彩色的呢,在李時珍的鉅著中就有記載,說唐朝時候的面脂,特別是皇宮內皇帝賜予的,有呈現紫色、紅色、綠色等顏色的了。不過有不少愛美人士覺得,這種含有色彩的面脂,可能有不止滋潤面板的功效,也許還有隔離或者改善膚色效果的作用吧。
又有唐代名醫王燾所著《外臺秘要》記載,武則天曾用來美容的秘方名曰《天后煉益毋草澤面方》。
此方記載必須取農曆五月初五采益母草全草,勿令著土。曝幹,研細過篩,加入適量的麵粉和水,調和成團,捏成雞蛋大小,曬乾。取黃泥爐,底層鋪炭,中層置藥,上層置碳,點火緞制。使用本藥擦洗後,面板就會逐漸滑潤柔嫩,如長期使用,50歲的婦女面板會像18歲的姑娘一樣顯得年輕。由此可見這兩種方法都有可能會被蕭皇后使用。