33歲練習毛筆書法怎麼起步？

關於這個問題，我的觀點是：先選一自己喜歡的古人的碑帖，隸書，楷書均可。購置“文房四寶”和筆洗，從摹臨開始學起，摹臨一段時間後，可以進入對臨階段。正常情況下，對臨時間需要三至五年。

古人說，意在筆先。選擇好需要學習的碑帖後，要認真把帖子裡的字讀上幾遍，透過讀帖，重點領悟古人的筆法和結字特點，為下一步的臨寫做準備。

在臨寫時，可以選字臨，也可以一個字一個字的臨。不要看一筆寫一筆，要做到看一個字，臨寫一個字。

臨寫隸書，用兼毫毛筆、毛邊紙或半生半熟宣紙。

臨寫楷書，用羊毫毛筆或兼亳毛筆、熟宣紙或人工毛邊紙，也可用半生半熟宣紙。

書法，完全可以自學，只要堅持臨寫古人的碑帖就可以了。

剛開始的時候，不要急，慢慢臨寫。如條件允許，每天可堅持臨100個字。

臨帖，須認真，須下苦功夫，並專工一帖。望題主記住我的話。

下圖為答主臨的漢《石門頌》選字：

下圖為題主臨的漢碑選字：

所謂練書法從何起步，或者說是從哪裡開始，相當於公交車始發站的意思。下面，我用幾張圖來說明一下。

科學、系統、正規、專業的訓練模式是，如圖:

透過上圖可以清楚的看出，顯然，〈書法原理〉是書法訓練開始的第一步。

這是〈書法訓練操作規程〉。每一步驟彼此之間是工序關係、因果關係，缺一不可。

在〈書法原理〉這裡面，主要包括這些內容，如: 書法的屬性與特徵，初學者怎麼選擇範本，小楷和大楷有什麼區別，需要準備什麼樣的訓練用具，科學系統的訓練方法是什麼，實用書寫技法訓練和藝術創作手法訓練套路，傳統執筆法如何變通與應用，如何選用正確的書寫姿勢，什麼是常規筆法，什麼是特技筆法，傳統臨摹方法及其功能與用途都有哪些，筆法、紙法、墨法對筆畫形制和字形神采有什麼影響，影響臨不像寫不好的主要因素有哪些，正常的訓練週期多長……

在正式進入訓練之前，必須先掌握上述這些知應會的常識，才能順利的向前進行。以往，常見多數初學自學者，之所以走錯路走彎路，進展慢、週期長、效率低……究其原因，就是沒有系統的基本功技法訓練過程造成的！仔細想想看，幾乎都是直接臨帖。

根據我多年書法教學的經驗，書法是一門專業藝術學科，是有操作規範的，即使練硬筆字，也要遵守訓練規則。所以，我認為，不論多大年齡，只要是想正規系統的練好書法，就必須依據前面圖示的這個特定的訓練方法套路，一步一步的練。如果，一開始就直接照著字帖寫，一個字一個字的去摳，等於中途上錯車了，那是絕對不行的，肯定誤入歧途，事與願違……

第一，興趣是最好的老師，持之以恆，必有收穫。

第二，找一本自己喜歡的古人字帖臨習。

第三，關於用筆和結構，建議網上找相關資料看看。

第四，寫字需要天分，並且越年輕越好，39歲年紀偏大，，心難靜，雜事多，只能作為愛好而已。