冰敷其實不可以改變毛孔粗大，毛孔粗大並不是因為毛孔不收縮，而是在收縮的時候受到了阻礙。

毛孔粗大常見原因:

1、毛孔油脂過多，汙物阻塞，面板新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛孔擴大。

2、面板鬆弛老化，面板的皮下組織脂肪層也因而容易鬆弛、缺乏彈性，如果再沒有給予適當的保養與護理，益形加速老化，毛孔自然也越加擴大。

3、抽菸也是引起毛孔粗大的原因之一，香菸可使血管收縮，血液迴圈減慢，養分無法順利地送達面板細胞，於是乾燥、老化就提早報到，臉部線條自然下垂，毛孔撐大。

4、擠面皰、粉刺時過度刺激引起皮脂囊若積存過多的皮脂，而毛孔受汙物阻塞時，毛囊容易發炎。傷害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便難以產生新細胞，就會留下凹凸瘢痕，使毛細孔變得粗大。

毛孔粗大治療方法

1、點陣鐳射: 鐳射透過選擇性光熱作用，刺激皮下膠原蛋白的增生並重新排列，不僅阻斷的病菌的生長，而且使得皮下組織重新排列之後面板更加緊緻、更有彈性、更有光澤，達到了多重的美膚效果。

2、果酸煥膚、微針、水光注射等治療也可有效改善毛孔粗大。

3、外用維甲酸類藥物有效。

4、基本護理 認真做好每日的卸妝和清潔工作，排除油脂及汙垢。可以定期超微小氣泡深層清潔，達到徹底潔淨的效果。1

可以收縮毛孔。冰敷臉具有收縮毛孔的效果，清潔洗臉後將毛巾放入冰水中浸溼後溼敷於面部肌膚，能起到鎮靜收斂肌膚的作用，還能改善毛孔粗大收縮毛孔的功效，對於敏感肌膚還可增強肌膚的抗壓能力，緩解面板過敏的症狀。熱脹冷縮的原理不但讓毛孔立刻變小，還令肌膚表面的溫度迅速降下來，出油的現象得到有效的抑制。直接用冰塊敷臉對面板太刺激了，可以用冰毛巾敷臉收縮毛孔平時也可用水果和膠原蛋白敷臉，能更好的美白和補水，還能收縮毛孔。擴充套件資料1、冰敷的材料最好使用冰水混合物，可以使溫度保持在0℃，避免造成凍傷。2、腹部不能用冰敷，可能會引起腸痙攣或腹瀉等症狀出現。3、冠心病伴隨高熱患者，不能在足底使用冰敷，以防引起心絞痛。4、較輕的磕碰扭傷冰敷10分鐘，傷情較重的可以久敷一會，20-30分鐘左右，剛開始冰敷你會感覺到很冰，慢慢就感覺到疼痛，隨後就會感到發熱，最後感覺變得麻木就可以停止冰敷了，一般這個過程是15-25分鐘左右。

效果並不怎麼明顯，要長期的一個過程，而且如果日常基護清潔補水沒有做到位的話，毛孔還是會變大的，冰敷都是潛移默化的結果，而且一味追求作用的偏方實際對肌膚不是特別友好，收縮毛孔是一個長期的過程。

日常要給肌膚清潔和補水，一週使用一次清潔面膜。如果不是敏感肌可以使用磨砂膏，但是不要太頻繁

及時給肌膚補水，日常基護要做到位，可以堅持給肌膚溼敷，溼敷一個禮拜就能看到效果，而且肌膚水嫩嫩的。一週使用兩次補水面膜

用收縮毛孔的精華。敏感肌使用前要進行過敏測試。效果短期內也是不明顯，要堅持

推薦去醫美做收縮毛孔的專案，韓式面板管理就有專門針對毛孔的套盒，一個療程就可以發現毛孔縮小了

小氣泡+深層補水也是有這種效果的。