身體任何一部位 都是因為代謝不平衡、經絡堵塞引起的，經絡堵塞也就是堵塞那個部位吸收執行慢供給不好了，並不是吃的不營養了，不疏通經絡堵塞問題吃再多補品也是毒， 腦鳴問題也是因為右上腹氣不通、導致腦血管問題引起的，必須鍛鍊疏通

五臟精氣不朝元，頭為諸陽之首，腦陽氣不足，影響經絡，氣血不暢，腦竅空蕩，自然就有腦鳴之聲。更有甚者會有幻覺幻聽等症狀，當然還有看自己身體如何和各種情況……

如果說注意的的話，應該從中醫辯證和整體認識出發，標本兼治，才是上冊。

腦鳴中醫論證多以氣虛所致。有這種症狀大多為中老年，女性為主。中青年出現症狀多以生活和工作中某一階段出現不規律，神經過度緊張，熬夜，飲食不規律，身體透支，失眠，上述幾個現狀有重合，形成一段時間後便會形成腦鳴。兒童也有這種症狀，不多。也是多與外部壓力有關，如學習緊張，無法有效放鬆或緩解會有腦鳴現象發生。

腦鳴也是身體健康出現問題前的警示。及時找出問題所在，及時解決，症狀就會轉好。如果長期沒有好轉會造成內分泌紊亂，再往下身體器官形成鬱堵，身體機能不能正常工作，疾病接踵而至。偏頭痛，食慾不振，消化不良，便秘，血糖不穩等等。在往下發展就會發生鬱結，如腫瘤，面板破損難癒合……

預防和緩解腦鳴，首先要改善生活環境，學會放下，調整放鬆心情，保持睡眠質量，多清淡，易消化飲食。多食維生素含量高的水果。適當增加運動（以散步，慢跑，太極拳），多聽舒緩輕鬆音樂。如腦鳴嚴重需要及時到醫院檢查。服藥和輸液可以緩解症狀，症狀好轉，後續還是要靠自我調節來完成身體康復。

中醫在臨床上常見病症，問:頭暈，胸悶，心悸，脅脹，身重，麻木，對這些疾病診斷和治療，均有一定意義。心脾兩虛？食物:海帶，豬皮，紅豆，薏苡仁，綠豆，青筍，大米，煮粥吃。喜歡甜食放糖，喜歡鹹的放鹽。(適量)家常生活調理延年益壽。