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  • 1 # 使用者2881251359686

    食材明細白鰱魚1500克二荊條200克黃蔥1根青椒火鍋底料1袋鹽4茶匙紅苕澱粉0.5湯匙菜油3湯匙雞精1茶匙美蛙500克籽姜200克芹菜2根料酒8茶匙胡椒麵2茶匙豌豆澱粉2茶匙乾花椒1把熟白芝麻1茶匙麻辣口味煮工藝半小時耗時高階難度【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:11白鰱魚1500克,去鱗破鰒抅鰓;【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:22魚頭剁兩半,魚肉切片,魚鰒切條,魚骨切塊;【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:33美蛙500克;【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:44剁段。【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:55將魚頭、魚片、鰒條、骨塊和蛙段放放入料盆;【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:66加料酒4茶匙、鹽1茶匙、胡椒麵1茶匙抓合淹治10分鐘;【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:77用水衝淘;【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:88淘洗至魚肉有透明狀撈出瀝水;【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:99撈出魚頭、蛙段放料酒2茶匙、鹽0.5茶匙、胡椒麵0.5茶匙抓合;【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:1010再加紅苕澱粉0.5湯匙加泡發;【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:1111抓合均勻。【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:1212蛙段加料酒2茶匙、豌豆澱粉2茶匙、鹽0.5茶匙、胡椒麵0.5茶匙抓合均勻。【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:1313籽姜200克,切片,放鹽1茶匙拌勻淹治。【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:1414二荊條200克,切顆;【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:1515黃蔥1根,切顆。【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:1616芹菜2根,去頭、老葉切段。【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:1717菜油1湯匙,燒熱,中火下蛙段;【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:1818劃至變白撈出;【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:1919放青椒火鍋底料1袋,約煎後滲水、放魚頭煮5分鐘;【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:2020再放鰒條、骨塊和蛙段燒至湯大開;【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:2121最後放魚片,燒至湯開;【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:2222倒入火鍋盆;【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:2323洗乾淨鍋後,放菜油2湯匙,中火下乾花椒1把炸香後加擠幹水分的薑片翻炒;【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:2424倒入二荊條顆、蔥顆、芹菜段翻炒;【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:2525灑鹽1茶匙、雞精1茶匙翻勻;【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:2626淋入湯鍋中,灑熟白芝麻1茶匙即可;【重慶】青椒美蛙魚火鍋的做法步驟:2727將鍋放在電磁爐上燒至湯微開斷電,用湯作醮水,吃完魚、蛙後可加熱燙食其它食材。

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