男士美白的洗面奶不太多。建議使用 資生堂-吾諾 系列洗面奶，男士美白的水或者乳液不多不好買，建議選用一個女士美白的水或者乳液（不要用保溼的、會使男士的面板顯得很油膩），如果有用霜的習慣的話，再選用一個美白的霜就OK了。女士美白效果比較好也比較溫和的，建議您選用 悠萊系列產品，產品質量上乘。早晚堅持使用，很快（1個星期會有起色，最多一個月就差不多了-會出現美白的效果。可能還有其他的品牌，男士面奶如：曼秀雷敦、歐萊雅、妮維雅男士。但是千萬別用阿迪達斯的，個人認為 阿迪達斯的男士護膚品很不好用。如果您的面板還有暗黃的話，應該選擇改善膚色的產品。

其實護膚品不分男女的，主要是根據不同膚質來選擇。

一般男士面板毛孔要比女性大一些，出油量也會相較女性要大。首先要大量的做好補水工作，水分充足是護膚的基礎，做好這點以後再來談論美白。

補水的話推薦堅持做水膜，可以用橙花純露來溼敷，平衡水油、縮小毛孔和提亮膚色。

比如可以使用芮芙拉的VC安瓶，濃度只有5.5%，建立了耐受性後可以使用更高濃度的VC產品。VC是公認的美白效果很好的成分。

用vc安瓶還可以搭配一個人美白精華使用，比如科倍麗的鐳射瓶，成分也是相當給力的。

想要美白還有最重要的就是堅持每天做好防曬工作哦！

用護膚品來美白是一個長期堅持的事情哦！但千萬不要求一時之快去選用那些含量超標的不良產品快速美白。那樣只會一時開心，後面就懊惱萬分了。

原來追求“美”真的不分男女，不分年紀哈哈哈哈。

好的，接下來一本正經的說下我的心得體會了，近供大家參考。

首先護膚之前，我們要先把臉洗乾淨。這是第一步也是關鍵的一步。

安利一款最近種草的平價洗面奶，因為本人敏感肌，女。所以一直偏心那種溫和不刺激的洗面奶。剛好資生堂這一款平價洗面奶，深得我芳心。特此我很用心的做一個手帳。獻給大家。

它主打的是：溫和清潔，滋潤保溼，深層護膚，美白抗黑素。一次解決四大肌膚問題。

P.s這個洗面奶男女都可以用哈。

emmmm……

溫和清潔和滋潤感受到了，剩下兩項功效還有待考究。因為洗面奶剛洗完都會有點美白功效，之後就恢復從前的樣子了。但是這個有抗黑素，還需要用心留意會一下才知道。

清潔做好了之後。第二步就是，開始護膚啦！在這裡我給大家推薦，我至今為止一直在用護膚美白技巧。

礦泉水+白醋+糖，然後1：1：1的比例混合在一起。然後用面膜紙溼敷15~20分鐘，然後揭開面膜紙。你絕對會被自己又白又嫩的面板，驚！嚇！掉！一定不要輕易去嘗試，我怕你會愛上我(⑉°з°)-♡

分分鐘鍾秒殺所有一線大牌的美白護膚面膜。而且關鍵是還可以剩下很多錢。。。

然後最後一步就是，別的可以不擦，但是想要美白到底，你一定要擦乳液。睡覺的時候，你的面板是會吸收的，乳液可以鎖水保溼的同時也可以美白。因為你的面板喝飽水了，同樣也會美白！！！

所以，一定要多喝水（好直男的囑咐方式哈哈哈）但是這個建議我是認真的（認真臉）。

還有平時，要運動，沒有時間每天做的話，可以一個禮拜2~3次。然後多吃瓜果蔬菜。補充維生素ABCDE……

最後一點養成老人休息習慣，早睡早起少熬夜。

好了，晚了。我去睡覺啦~