可能我基數比較大吧!回家10天已經瘦了快7斤了!也是快過年的情況下!希望過完年我能從200斤的胖子減到170斤以下,目標是2個月30斤!成功了我仔細講一下,更新一下!現在是190斤以下了!我覺得基數大的有可能!回家17天:體重減輕大約10斤左右,同一時間,同一衣服!今天開始跑步!走路走多了自覺就想跑步!前兩天,腳割傷了靜脈,要臥床養十幾天,今天吃完午飯閒來無事站立稱了一下,179斤,看來流血還真減肥啊!左腳還腫著!減肥17斤多!減肥40天,20斤多現在還是很胖的,正在慢慢減肥,以我180的身高,不瘦到150斤,不敢說減肥顯著,現在剛175斤左右,加油!2月14號更新慢慢來!一個星期幾斤而已!自己都不敢相信能瘦那麼多!哈哈!昨天也吃了不少了!目標定長遠一點!繼續堅持到150斤!我這大臉啊!臉不瘦下去,啥髮型都不好看!我最近抽空研究一下描眉的技術!眉眼還可以改進一下!哈哈,腰圍也小了一點哈!今天稱了一下167斤,當然因為回來家開始減肥的時候就是隻穿內褲稱的,所以我現在淨重167斤也不少了!不過每個一段時間,穿一身睡衣反而比以前淨重輕的時候!反而很高興!身上又掉那麼多肉?水分?今天稱了一下162.4斤,回學校以後沒有刻意減肥了!基本恢復飲食,但沒反彈挺好的!感覺練胸效果還不錯!
可能我基數比較大吧!回家10天已經瘦了快7斤了!也是快過年的情況下!希望過完年我能從200斤的胖子減到170斤以下,目標是2個月30斤!成功了我仔細講一下,更新一下!現在是190斤以下了!我覺得基數大的有可能!回家17天:體重減輕大約10斤左右,同一時間,同一衣服!今天開始跑步!走路走多了自覺就想跑步!前兩天,腳割傷了靜脈,要臥床養十幾天,今天吃完午飯閒來無事站立稱了一下,179斤,看來流血還真減肥啊!左腳還腫著!減肥17斤多!減肥40天,20斤多現在還是很胖的,正在慢慢減肥,以我180的身高,不瘦到150斤,不敢說減肥顯著,現在剛175斤左右,加油!2月14號更新慢慢來!一個星期幾斤而已!自己都不敢相信能瘦那麼多!哈哈!昨天也吃了不少了!目標定長遠一點!繼續堅持到150斤!我這大臉啊!臉不瘦下去,啥髮型都不好看!我最近抽空研究一下描眉的技術!眉眼還可以改進一下!哈哈,腰圍也小了一點哈!今天稱了一下167斤,當然因為回來家開始減肥的時候就是隻穿內褲稱的,所以我現在淨重167斤也不少了!不過每個一段時間,穿一身睡衣反而比以前淨重輕的時候!反而很高興!身上又掉那麼多肉?水分?今天稱了一下162.4斤,回學校以後沒有刻意減肥了!基本恢復飲食,但沒反彈挺好的!感覺練胸效果還不錯!