練習頭腔共鳴的方法有很多，在這裡簡單的分享幾種

1，發一個i的母音，然後，彎腰手觸控地面，頭低下。也就是一個俯下身的姿勢。這個時候你會感覺到很強的頭腔共鳴的感覺。這個方法比較適合初學者，當你找不到頭腔共鳴或者你不知道什麼是頭腔共鳴的時候，你就可以用這個方法感受

2 可以採用哼鳴練習法

那麼很多人講哼鳴，但是哼鳴是最容易哼錯的，一不留神，我們可能就哼到鼻子裡面去了然後發出濃濃的鼻音。這裡指的哼鳴是把哼的音發到頭腔。那麼如何順利的把聲音發到頭腔呢？你可以想象一個小女孩生氣了，她發出哼的聲音。然後再慢慢的發出哼的長音。這個時候你的聲音是在頭腔的！

3 你可以模仿汽車的滴滴聲，發出didi的聲音，這個時候你的聲音是自帶頭腔的！

首先，低音和高音都與頭部產生共鳴。但是高音的共鳴腔更能引起共鳴。

當你練習高音的時候。

1。注意嘴。上顎必須張開。嘴巴像含著一口水。

2。當聲音出來。氣下降到丹田。

3.聲音上升。用呼氣的方式發出聲音。

4。聲音在上。氣息在下。就像一條線。這樣的聲音平穩明亮。

多練習。它會很有幫助

謝謝邀請。歌唱作為聲樂藝術，是胸腔、口腔、咽腔和頭腔等共鳴腔體共同作用的結果。頭腔共鳴在歌唱中的地位舉足輕重，十分重要。也可以這麼說，沒有頭腔共鳴，就沒有高位置泛音；沒有高音，很多歌曲唱不了。每個部位的共鳴獲得都有相應的訓練方法，下面講一下獲得頭腔共鳴的訓練方法：

一、張口哼鳴練習。要領是微抬笑肌，保持微笑狀態，嘴巴微張，上下牙保持1cm以下的間隔，舌頭自然平放，聲音掛在"眉心"，位置保持不變，哼唱：嗯丨5 4 3 2丨1 2 3 4 丨5 4 3 2 丨1 - - - 丨，從鍵盤樂器中央C作上下行練習。上至哪兒呢？簡單講是能哼多高是多高，因為聲樂界前輩的師訓是"哼多高就能唱多高"。但要注意不可操之過急，以免造成聲帶損傷而失聲。只要你能長期堅持，就會越哼越高。每天訓練時間可選擇上午9點後的10分鐘和下午15時後的10分鐘右右的時間。

二、閉口哼鳴練習。要領是上下唇微閉，其他方面的要求與上述張口哼鳴的要領相同，不再重複，哼唱：（稍快）嗯丨3 2 1 - 丨3 2 1 - 丨，從鍵盤樂器中央C作上下行練習，每天練習兩次，每次時間10分鐘左右。

三、女生"u"母音練習。女生"u"母音練習是統一腔體共鳴，獲得高位置泛音的鞏固練習。要領是將氣息吸到橫膈膜上，開啟喉嚨，聲音的位置掛在"眉心"並保持不變，哼唱：嗚丨5 4 3 2 丨1 - - - 丨。從鍵盤樂器中央C作上下行練習，每天練習兩次，每次時間10分鐘左右。

四、男生e母音i母音練習。根據個人經驗，以閉口母音帶i母音和e母音練習，能讓男生輕鬆獲得高位置泛音，大家可以大膽嘗試。要領是將氣息吸到橫膈膜上，開啟喉嚨，聲音的位置掛在"眉心"並保持不變，哼唱：咪丨1 3 5 i 丨5 3 1 - 丨媽丨1 3 5 i 丨5 3 1 丨美丨1 3 5 i 丨5 3 1 - 丨媽丨1 3 5 i 丨5 3 1 - 丨，速度快慢結合，即一次慢一次快。每天練習兩次，每次時間10分鐘左右。