首先我們先了解一下什麼叫閉合性粉刺。

閉合性粉刺，是由於皮脂毛囊口處角質物增生，堆積，阻塞，毛囊漏斗膨脹所形成的白色粟粒大丘疹。

容易引起閉合性粉刺產生的原因有以下幾種 :

1、面板乾燥，水油不平衡，毛囊底部上皮細胞沒辦法正常代謝，形成堵塞。

2、長期化妝且清潔不乾淨，化妝品中的矽油，灰塵油脂覆蓋在面板表面，長期堵塞毛孔。

3、內分泌失調；

一般閉口粉刺不會自行消失，堵塞時間久會形成膿皰炎症痘痘，必須透過深層清潔及消炎修復處理才能慢慢溶解。

你最好不要用手擠，因為這樣很容易導致毛孔發炎，留下傷疤。

對於因面板乾燥引起的閉合性粉刺，平時的基礎護膚以補水保溼為主，再加以補水面膜輔助。

對於因長期化妝清潔不乾淨的閉合性粉刺患者需要每天用溫水洗臉2~3次，每週做2次面膜深層清潔，有益於皮脂腺分泌的皮脂排出，切勿用手擠壓，否則會使疙瘩擴大、出血，從而使症狀加重。

對於內分泌失調引起的，需飲食清淡，少吃辛辣刺激的食物，早睡早起。

額頭長閉口粉刺反反覆覆不見好跟身體有關係嗎？

答案是有，閉口粉刺在面板層面的形成是因為皮脂分泌旺盛以及角質層代謝異常，導致毛孔裡面外面都被堵住，然後冒出面板表面形成的小顆粒。

閉口粉刺跟身體之間的關係主要有以下兩個方面：

內分泌失調，跟情緒、熬夜、飲酒、女性經期孕期都有關係

缺乏維生素B族，影響糖類代謝，如果同時缺維生素A，會加重情況

一般來說只長粉刺並不是嚴重的疾病，如果懷疑自己身體有疾病的話最好要結合其他方面的症狀由醫生做出判斷，不要自己嚇自己哦~

閉口粉刺常見於額頭、下巴、臉頰等部位，這裡主要說額頭哈~

大家都知道了，閉口粉刺主要跟皮脂和角質層有關係，而額頭本來就是油脂分泌多且角質層較厚的地方，此外，由於額頭接近頭髮，也可能導致清潔卸妝不當，或者頭髮上面的油脂沾到額頭，使額頭更加成為閉口粉刺的高發地。

此外，閉口粉刺還跟防曬不當有關，角質層是保護面板的，當面板受到紫外線刺激時，角質層就會做出應激反應產生大量的角質廢物。所以我們一直在強調防曬的重要性。

保持情緒穩定，避免熬夜，減少飲酒

少吃糖分高的食物，多吃富含維生素A、B族的食物，或者可去藥店購買維生素B族或維A酸，並在醫生的指導下服用。

卸妝徹底，髮際線周圍也要卸！

常洗頭，常換被子枕巾

外用產品：杜鵑花酸、A酸——改善角質代謝

醫美手段

如果問題很嚴重，而且反反覆覆，建議去醫美來得快些。

果酸煥膚：可以清除廢舊老化角質，改善皮脂分泌。

鐳射：一般來說使用果酸煥膚就能改善很多了，如果覺得還是不夠，可以藉助鐳射來控制皮脂腺活性，改善表皮角化問題。不同的鐳射還能解決痘坑、斑點、馬孔粗大等多種問題，如果只是閉口粉刺較多，選擇淨膚鐳射就可以了。

注意，不要用手擠壓哦~不然會發炎變成痘痘的。