常採用的脫敏方法有三種：

1、注射脫敏治療

過敏原注射脫敏治療是指用過敏原提取物進行皮內注射。脫敏注射從小劑量開始，逐漸增加劑量，以增加對過敏原的耐受性。脫敏治療一般至少需要2～3 年，長期的注射會帶來一定痛苦。

2、舌下含服脫敏治療

舌下含服脫敏治療是將誘發過敏的物質(如塵蟎活性蛋白)製成不同濃度的脫敏液，用患者能適應的小劑量每日給藥(將脫敏滴劑滴於舌下，使其慢慢吸收，1～3 分鐘後嚥下)，逐漸增大劑量，達到維持水平後持續足夠時間，以提高病人的耐受力。

舌下含服脫敏治療已確定有效，並獲世界衛生組織認可，在歐美等發達國家得到大力推廣。舌下含服脫敏治療的突出優點是使用方便，病人可以在家中自己服用，免去注射帶來的痛苦和恐懼感，並且更為安全。中國也已採用了這種療法，國內已有標準化的舌下脫敏藥物粉塵蟎滴劑，效果良好，極大改善了過敏患者的生活質量。

3、奈米脫敏治療

現代醫學認為過敏性鼻炎和支氣管哮喘是上呼吸道黏膜對吸入粉塵、蟲卵、屋塵及冷空氣等過敏原產生的I型變態反應。

奈米脫敏治療，改變給藥途徑，透過面板滲透進入體內。外用貼片在包載的多種過敏原乾粉中，並加入Tio2（二氧化鈦）奈米微晶並配以遠紅外墊圈。Tio2（二氧化鈦）奈米微晶在光和遠紅外線的催化下，能有效分解過敏原乾粉中的有機物，產生遊離小分子抗原；同時，Tio2（二氧化鈦）奈米微晶在光催化下又能分解發面板角質層蛋白，使上皮組織間隙增大，有利於促進小分子抗原連續不斷並最大程度滲透面板進入人體。機體在這些抗原的長期連續刺激下逐漸產生免疫耐受，對再接觸過敏原不產生反應，達到機體完全脫敏的目的。