日本領土由北海道、本州、四國、九州四個大島及7200多個小島組成，總面積37.8萬平方千米。北海道、本州、四國、九州四個大島位置如圖：

本州也稱本州島，是日本最大的一個島嶼，位於日本列島的中部，向北它與北海道島隔津輕海峽相望，向南它與四國島隔瀨戶內海相對，向西南它與九州島隔關門海峽和豐後水道。本州是世界上第七大島。

北海道又稱北海道島，是日本列島的一部分，位於日本北部，是日本第二大島，與本州島隔津輕海峽相望，四面環海，被太平洋、鄂霍次克海和日本海所環抱；幅員遼闊，約佔日本總面積的22%。地勢中部高，四周低，有火山分佈。自然資源豐富，擁有豐富的資源如煤礦等，擁有遼闊的森林、巍峨的山川等，氣候寒冷，因櫻花和雪景，以及薰衣草花海享譽全球。

四國，又稱四國島，在古代被稱為伊予之二名島（伊予二名洲）後簡稱為伊予島（伊予洲）、二名島（二名洲）。按照日本的行政區劃包括德島縣（阿波）、香川縣（贊岐）、愛媛縣（伊予）和高知縣（土佐）。（均屬於五畿七道區劃的南海道），由於分有四個國，所以近代便稱之為四國島。

九州，又稱為九州島，是日本第三大島，位於日本西南端，東北隔關門海峽與本州島相對，東隔豐予海峽和豐後水道與四國島相望，東南臨太平洋，西北隔北韓海峽與南韓為鄰，西隔黃海、東海與中國遙對。舊為筑前、筑後、豐前、豐後、肥前、肥後、日向、薩摩、大隅，共九國，遂稱九州。

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日本領土由北海道、本州、四國、九州四個大島及7200多個小島組成，總面積37.8萬平方千米。北海道、本州、四國、九州四個大島位置如圖：

本州也稱本州島，是日本最大的一個島嶼，位於日本列島的中部，向北它與北海道島隔津輕海峽相望，向南它與四國島隔瀨戶內海相對，向西南它與九州島隔關門海峽和豐後水道。本州是世界上第七大島。

北海道又稱北海道島，是日本列島的一部分，位於日本北部，是日本第二大島，與本州島隔津輕海峽相望，四面環海，被太平洋、鄂霍次克海和日本海所環抱；幅員遼闊，約佔日本總面積的22%。地勢中部高，四周低，有火山分佈。自然資源豐富，擁有豐富的資源如煤礦等，擁有遼闊的森林、巍峨的山川等，氣候寒冷，因櫻花和雪景，以及薰衣草花海享譽全球。

四國，又稱四國島，在古代被稱為伊予之二名島（伊予二名洲）後簡稱為伊予島（伊予洲）、二名島（二名洲）。按照日本的行政區劃包括德島縣（阿波）、香川縣（贊岐）、愛媛縣（伊予）和高知縣（土佐）。（均屬於五畿七道區劃的南海道），由於分有四個國，所以近代便稱之為四國島。

九州，又稱為九州島，是日本第三大島，位於日本西南端，東北隔關門海峽與本州島相對，東隔豐予海峽和豐後水道與四國島相望，東南臨太平洋，西北隔北韓海峽與南韓為鄰，西隔黃海、東海與中國遙對。舊為筑前、筑後、豐前、豐後、肥前、肥後、日向、薩摩、大隅，共九國，遂稱九州。