從本質上來說兩者所採用的螢幕都是一樣的，均為三星amoled螢幕。因此兩者對眼睛的傷害程度基本差不多。

如果非要論護眼的話，在目前主流旗艦手機上也就只有LCD螢幕了。而蘋果的LCD螢幕調教屬於頂級水平，比如去年釋出的iohoneXR以及今年釋出的iphone11均為LCD螢幕。

OLED因為顯示顏色鮮豔色域光等優勢優於LCD；但LCD又因為技術成熟、護眼且高性價比而優於OLED。因此兩者在手機螢幕中“相愛相殺”，不過從短期時間來看兩者將長期互存。

那麼OLED螢幕為什麼傷眼呢？

OLED全稱為：Organic Light-Emitting Diode，即有機的發光二極體。除了本身具備發光特點外無需採用單獨的背光層以及彩色過濾器。目前在OLED螢幕製造中，三星和LG達到了總市場的94%佔比。OLED螢幕傷眼主要是因為OLED螢幕在PWM調光下產生的低頻閃問題。

根據業內機構對於頻閃的評測，對人眼健康影響度較低的頻閃範圍應該在1250Hz及以上，如果要將健康影響度降到最低，則需要達到3000Hz及以上，但是目前OLED螢幕頻閃大多在240Hz左右，因此會使人出現眼痛等現象。

儘管如此，一些手機廠家比如一加等推出了DC調光等方法來降低頻閃對眼睛的損傷，不過這種方法治標不治本，僅針對低頻PWM調光敏感人群推出調節螢幕亮度方式，不過在DC調光下頻閃依舊存在。

因此，無論是一加7p還是三星note10或者s10，均採用了OLED螢幕，儘管一加推出DC調光，不過依舊治標不治本，從護眼角度來說，採納LCD螢幕的手機優於採納OLED螢幕的手機，比如iphoneXR、iphone11等。

三星note10和s10同屬三星差別不大，一加7的螢幕用的也是三星研發的AMOLED顯示屏，所以差別也是微乎其微，如果從重新整理率來考慮一加7的90Hz重新整理率確實亮眼。

不管是oled還是led,都不建議長時間盯著螢幕看，真正的護眼就是注意休息，不要讓眼睛疲勞。

其實一加7Pro的螢幕也是定製於三星，純粹螢幕效果以及螢幕綜合素質來說肯定Note10+的螢幕是全球翹楚，但是由於這幾款三星螢幕都是Amoled螢幕，因此在護眼方面並能不說是最好的。由於現在旗艦機都是LED螢幕，IPS屏的高階機太少。因此還是根據價格選擇三星Note10系列或一加7Pro吧

沒有絕對護眼的手機螢幕，相對來說目前市場主流品牌旗艦機的螢幕都還可以，看著會比一些中低端機型螢幕舒服些。

如果我沒有記錯的話，一加7P這款手機的顯示屏應該是找三星定製的，而且支援90hz高重新整理頻率。從網上使用者的評價來看，大多數使用者都表示用了這塊顯示屏之後就回不去了，觀感很好，這也是為什麼最近市場上已經逐漸開始流行90hz重新整理頻率螢幕的手機。

比如，最近釋出的OPPO新機、一加7T系列新機等等，都用上了比傳統手機屏更高重新整理率的螢幕。簡單來說，高重新整理率的手機顯示屏能夠帶來更好的視覺觀感，玩手機看螢幕久了眼睛也不會那麼容易感到疲勞。

也就是說，一加7P的螢幕還不錯，挺護眼的。不過三星旗艦機的螢幕也不差，畢竟就連一加的螢幕都是找三星定製的，三星自然不會讓自家旗艦機用不好的螢幕。