三七性溫,味甘、微苦,入肝、胃經,能活血化瘀、補氣止血、消腫止痛。三七止血而不留瘀,可以治療瘀血阻滯、跌打損傷所引起的疼痛.又可用於各種出血症(包括胃出血、腸出血、鼻出血、咯血等）。

將三七研碎為末,即成三七粉。三七粉既可外用,又可內服。外用適用於外傷止血。內服,活血止血,通中有補,尤其適用於氣虛血瘀患者。三七粉內服可用於治療冠心病心絞痛、高脂血症、顱腦外傷、婦女痛經、急性壞死性節段性小腸炎、痔瘡出血、胃及十二指腸潰瘍、腦出血、血瘀型肝炎等等。

一般每次取三七粉0.5-1克,每天服用3次。若長期服用,每天的用藥總量為3克左右,最多不能超過5克。內服三七粉,通常10天左右為一個療程、病癒即停藥。重症患者在醫生指導下可連續服用10幾個療程。一般慢性病患者在服用三四個療程後,應當停藥10天到半個月再服。

三七粉過量服用容易引起面板過敏、眼球結膜溢血,也可能引起頭昏目眩、噁心嘔吐、口舌及四肢麻木等不良反應。

----湖南中醫學院教授周貽謀

三七，又名山漆，田七，金不換，為五加科植物三七的根和根莖，至於其名字由來也是很多版本，有說是苗族話“山漆”諧音而來，又有長到三年到七年方可入藥一說，還有葉七支三而名。不管怎麼，三七因其良好的活血止血，散瘀消腫止疼功效，成為與人參齊名的一味良藥（素有北人參、南三七之稱），年產量達3萬噸以上。

三七可入湯劑，亦可生用，外敷內用均可。雲南白藥、片仔癀都是用三七作為主藥，還有心腦血管疾病市場的血塞通、血栓通都少不了三七的身影，可見三七的活血、散瘀止血的作用是被廣泛接受和應用的。

三七打粉吞服是最簡單的服用方式，一般購買三七粉會配個小勺子，早上空腹吃上一勺就好了（2015版中國藥典用量“1-3克”），更有甚者商家直接將三七粉壓成片，按片吞服，確實省事。不過我是不會選擇直接購買三七粉來吃的，前段時間就自購了三七，自己打粉。為什麼？原因很簡單質量沒法保證：三七粉裡有沒有三七莖、葉粉碎物、裡面會不會摻其他粉狀物，誰也不清楚。三七入藥的是根和根莖，莖葉、絨根中的三七皂甙含量也不低，摻進去完全不影響含量，只要含量夠高就是摻了其他東西又能怎樣？我們老百姓怎不能花個400、500送到藥檢所去檢驗吧，買三七粉才幾個錢？要想吃到真三七粉就不要嫌麻煩，直接買三七個子，自己吃60頭-120頭都可以，沒必要選個頭大的，看著商家打粉，或是自己打粉，管你是銅皮鐵骨，200多塊錢的某寶打粉機依然打的粉碎。

三七粉的正確服用方法是什麼？

服用三七粉的時候可以取3克三七粉，用溫開水送服。晚上可在在飯前服用，有助於改善睡眠。

三七粉是由中藥三七打磨成的藥粉，具有散瘀止血、消腫定痛的功效。三七味微苦性溫，可入肝、胃二經，常用於治療衄血、咯血、吐血、便血、崩漏、胸腹刺痛、外傷岀血、跌撲腫痛等。據現代藥理研究還，本品具有抗心肌損傷、抗血栓形成、抗腦缺血、抗心律失常、抗炎、改善學習記憶、抗疲勞等作用。現臨床上可用於治療上消化道出血、眼球前房出血、冠心病、腦血管病、術後腸粘連等。

本內容由北京中醫藥大學東方醫院 藥學部 主任醫師 曹俊嶺稽核

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三七可生食，也可熟食，熟食主要功能是活血化瘀，生食主要補氣，如果用於調理三高，宜生食，將三七粉用溫開水沖服，如果活血化瘀，宜用三七粉蒸雞、肉食用。別弄錯了。

三七粉的正確服用方法是吞服。

三七粉去3克倒到嘴裡面，然後用水衝下去。

這是最佳合理的服用方法。

但是這個方法很多人接受不了。許多老年人也購買了三七粉，吃了十天半個月以後不再吃了。主要是三七的味道很多人接受不了。家裡有三七粉的，不管是你透過什麼樣的方法，只要把它吃下去，對身體都有一定的好處。

如果家裡有條件的話，吃三七膠囊。這樣的話可以避免三七的味道，也可以長時間堅持下去。

三七是預防疾病的，如果你已經得了心腦血管疾病，不要指望著吃三七粉吃上個3天5天能見效，他是一個長期的過程。