入秋後,少給孩子吃哪些水果?積食還上火?立秋之後,3種水果孩子要少吃,積食咳嗽易上火,別給娃吃了
入秋之後,氣候多變天氣變得更冷更乾燥,尤其是家裡面有孩子,飲食上需要格外的注意,稍微留神,孩子可能會受涼上火,引起腹瀉便秘,體質很差,隔三差五的感冒生病。
說到“吃”,很多父母喜歡在秋冬時節給孩子吃水果,酸甜可口,而且維生素多,富含很多的水分,但是水果有寒性、熱性、溫性之分,因此營養成分也各有千秋,並不是所有的水果都適合孩子食用,有些水果孩子吃了會上火過敏或者腹瀉,俗話說“病從口而來”,吃後會使孩子生病。
入秋以來,5歲的莎莎就從未停止過,輪流與感冒和咳嗽作鬥爭。更糟糕的是當孩子生病的時候不喜歡吃東西,作為父母真的是特別的揪心,用各種方法哄著也沒有用,但有一天,莎莎的爸爸買了一個哈密瓜,香甜可口,莎莎非常喜歡吃它。
看到孩子終於願意主動吃了,媽媽第二天就買了一盒切好的哈密瓜,讓孩子當飯吃,誰知,到了晚上,莎莎肚子疼得大叫起來,媽媽趕緊把她送到醫院。醫生說孩子本身的脾胃功能就比較的虛弱,一些寒性的食物孩子真的不適合吃呀。
雖然孩子多吃水果是對的,但究竟腸胃發育不全,屏障功能薄弱。不是所有的水果在任何季節都能吃,如果它們吃得不好,就會像莎莎一樣患上消化系統疾病,體質差,抵抗力也就會下降。
1、寶寶不喜歡吃東西,挑食厭食,哄著餵飯也不吃;
2、舌苔變厚,顏色由白色變為黃色,而且每天早上醒來還會聞到一股酸臭味;
3、孩子食指外側的紅線開始變成綠色和紫色,而且顏色加深了;
4、兒童的消化問題開始增多,上火、便秘、腹瀉,有的兒童飲食不當還會出現嘔吐、腹瀉;
5、寶寶健康狀況不佳,經常生病,持續咳嗽和反覆發燒;
6、睡眠不好,經常翻來翻去,說夢話,睡覺的時候全身盜汗。
秋冬的感冒和寒冷都對脾胃很不友好,日常可以給孩子吃點金棘紅果片,含有的益生元、沙棘、山藥、山楂等食材,可以清理腸道積食,減輕胃腸負擔,消減胃火,幫孩子促消化、防秋燥,酸酸甜甜的口感,孩子不抗拒。
1、柿子
入秋之後,柿子慢慢的變熟了,很多地區都有“初霜吃丁柿子,不流鼻涕”的說法。成熟的柿子特別甜,大人小孩都愛吃,但柿子性極寒,加上夏天的時候,孩子吃了很多的冰淇淋,吃很多空調,孩子脾胃的較為虛弱,如果再過多吃柿子,容易嘔吐、腹瀉,消化紊亂。
2、橘子
橘子富含維生素C,很多寶媽也知道“橘子皮”可以止咳,所以喜歡買給孩子吃。但其實這是一種誤解,橘皮中白色的“網狀絡”可以止咳化痰,而橘皮肉比較燙,容易讓孩子上火,口腔痠痛,大便乾燥。
3、榴蓮
很多寶媽反映說覺得榴蓮“臭”,但是孩子很喜歡這種味道,天天嚷嚷著要吃。不過讓孩子偶爾嚐嚐榴蓮也好,但不要讓孩子多吃,因為榴蓮含有較高的糖分和熱量,會增加腸胃的負擔,容易上火便秘,積食問題出現不斷。
入秋後,少給孩子吃哪些水果?積食還上火?立秋之後,3種水果孩子要少吃,積食咳嗽易上火,別給娃吃了
入秋之後,氣候多變天氣變得更冷更乾燥,尤其是家裡面有孩子,飲食上需要格外的注意,稍微留神,孩子可能會受涼上火,引起腹瀉便秘,體質很差,隔三差五的感冒生病。
說到“吃”,很多父母喜歡在秋冬時節給孩子吃水果,酸甜可口,而且維生素多,富含很多的水分,但是水果有寒性、熱性、溫性之分,因此營養成分也各有千秋,並不是所有的水果都適合孩子食用,有些水果孩子吃了會上火過敏或者腹瀉,俗話說“病從口而來”,吃後會使孩子生病。
入秋以來,5歲的莎莎就從未停止過,輪流與感冒和咳嗽作鬥爭。更糟糕的是當孩子生病的時候不喜歡吃東西,作為父母真的是特別的揪心,用各種方法哄著也沒有用,但有一天,莎莎的爸爸買了一個哈密瓜,香甜可口,莎莎非常喜歡吃它。
看到孩子終於願意主動吃了,媽媽第二天就買了一盒切好的哈密瓜,讓孩子當飯吃,誰知,到了晚上,莎莎肚子疼得大叫起來,媽媽趕緊把她送到醫院。醫生說孩子本身的脾胃功能就比較的虛弱,一些寒性的食物孩子真的不適合吃呀。
雖然孩子多吃水果是對的,但究竟腸胃發育不全,屏障功能薄弱。不是所有的水果在任何季節都能吃,如果它們吃得不好,就會像莎莎一樣患上消化系統疾病,體質差,抵抗力也就會下降。
判斷寶寶有沒有積食,看看是否有下面這些情況1、寶寶不喜歡吃東西,挑食厭食,哄著餵飯也不吃;
2、舌苔變厚,顏色由白色變為黃色,而且每天早上醒來還會聞到一股酸臭味;
3、孩子食指外側的紅線開始變成綠色和紫色,而且顏色加深了;
4、兒童的消化問題開始增多,上火、便秘、腹瀉,有的兒童飲食不當還會出現嘔吐、腹瀉;
5、寶寶健康狀況不佳,經常生病,持續咳嗽和反覆發燒;
6、睡眠不好,經常翻來翻去,說夢話,睡覺的時候全身盜汗。
孩子消化老不好,積食還上火,每天吃一點,助消化,養脾胃!秋冬的感冒和寒冷都對脾胃很不友好,日常可以給孩子吃點金棘紅果片,含有的益生元、沙棘、山藥、山楂等食材,可以清理腸道積食,減輕胃腸負擔,消減胃火,幫孩子促消化、防秋燥,酸酸甜甜的口感,孩子不抗拒。
立秋之後,3種水果孩子要少吃,積食咳嗽易上火,別給娃吃了1、柿子
入秋之後,柿子慢慢的變熟了,很多地區都有“初霜吃丁柿子,不流鼻涕”的說法。成熟的柿子特別甜,大人小孩都愛吃,但柿子性極寒,加上夏天的時候,孩子吃了很多的冰淇淋,吃很多空調,孩子脾胃的較為虛弱,如果再過多吃柿子,容易嘔吐、腹瀉,消化紊亂。
2、橘子
橘子富含維生素C,很多寶媽也知道“橘子皮”可以止咳,所以喜歡買給孩子吃。但其實這是一種誤解,橘皮中白色的“網狀絡”可以止咳化痰,而橘皮肉比較燙,容易讓孩子上火,口腔痠痛,大便乾燥。
3、榴蓮
很多寶媽反映說覺得榴蓮“臭”,但是孩子很喜歡這種味道,天天嚷嚷著要吃。不過讓孩子偶爾嚐嚐榴蓮也好,但不要讓孩子多吃,因為榴蓮含有較高的糖分和熱量,會增加腸胃的負擔,容易上火便秘,積食問題出現不斷。