只有吃吃吃才能解決所有的問題，一口不行就來兩口。在家、在辦公司必須常備各種小零食，無聊的時候吃兩口，心情大好的時候吃兩口，心情不好的時候吃兩口，作為一名不怕死但是怕不健康的小年輕，吃也是比較講究，只吃健康的小零食。

1、豬肉鋪

我特別喜歡吃燻肉，真的好香，吃了一口又想一口，越嚼越香，而且很能補充能量，餓的時候可以吃兩片，重點是，好吃，大大的滿足感，吃完感覺這個世界真的很美好。

2、堅果

堅果營養豐富，含蛋白質、礦物質、維生素，對人體的生長髮育、增強體質、預防疾病有很好的功效，平時空閒時可以吃一點

3、芒果乾

我是一個芒果控一切芒果的製品都愛吃，辦公室剝芒果確實不是很方便，替代品芒果乾就幫我解決了這個問題，芒果乾保留了芒果的香味，脫水之後相對來說甜度比較高，又有嚼勁。

4、豬尾巴

看到這個估計會覺得很奇怪，雞爪、鴨爪什麼的還可以理解，哪裡有豬尾巴當零食的，事實上就有啊 ，含豐富的膠原蛋白，滿足了味蕾還能美容，多吃有好處哈。

5、鴨胗

這個也是必備之一脆彈脆彈的，就是喜歡吃（沒有我不喜歡的零食），鴨爪、雞爪什麼的也是超愛的啊。

6、菊花枸杞茶

這個不算零食，花茶的一種，這是我每天必備的茶飲，長期呆在辦公室，久坐不動對傷害很大，長期面對電腦對眼睛傷害也很大，沒辦法改變，只能在別的途徑加強，沒辦法，誰讓我是個養生愛好者呢、