我女兒也是兩歲 還穿著紙尿褲 還沒有回憋尿 的意識 明年要上幼兒園了 今年等天氣暖和了就要訓練上廁所了

一般18個月以後才引導寶寶如廁，兩歲多還不是很大，我們大人要耐心一點，給他買一個小馬桶，告訴他以後如廁在這裡，慢慢引導一下就好了。

寶寶兩歲多了，還不會自己拉屎該怎麼辦？這個問題一般來說是兩個方面，一個是有便秘，另一個是排便的學習能力不足。下面分別說明：

一、便秘：

便秘是指孩子的大便又乾又硬，且排便隔的時間比較久，甚至有時候會出現排便困難的情況。（如下圖）

1、飲食不足：

這個好理解，吃的太少時，食物殘渣太少，腸道張力不足，蠕動無力，導致的便秘。解決辦法：多吃。

2、食物成分不當：

常見原因有：1)配方奶粉中棕櫚油與鈣結合，形成鈣皂，2)食物（如奶粉）中含大量的酪蛋白，糞便中含多量不能溶解的鈣皂致糞便增多，容易便秘。3）同時服超量的鈣片也容易有便秘，4）碳水化物中米粉、麵粉類食品較穀類食品易於便秘。小兒喜食肉類，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，也易發生便秘。

解決辦法：均衡飲食，不偏食，吃蔬菜水果的目的是補充纖維素，但要少喝果汁（不含纖維素），需要選擇不含棕櫚油的奶粉，同時乳清蛋白：酪蛋白為6:4（中國國家標準要求），因為國外一些生產國沒有這個要求，所以某些海淘奶粉達不到這個標準就不要選擇了。

3、腸道功能失常：

由於生活和排便不規律，排便反射形成減弱或不形成；腸肌鬆弛而便秘。某些能使腸壁肌張力減弱、功能失常的藥物或疾病以及交感神經功能不正常均可致便秘。

解決辦法：定時定點進行坐便盆排便，對一些較困難的寶寶進行排便訓練。（見後）

4、精神因素：

某些寶寶是因為受突然的精神刺激（如排便時有痛苦而害怕），或環境和生活習慣的突然改變（如上幼兒園）也可引起短時間的便秘，如不重視就可能引起長期的便秘。

解決辦法：父母需要在平時查詢原因，針對性的精神上的安慰及疏導，如果是因為大便乾結導致排便痛苦可以使用開塞露及乳果糖等藥物暫時改善，如果是因為到陌生環境引起，可以多和孩子溝通及陪伴。

二、排便的學習能力不足

排便能力是可以透過學習來改善的，2歲後的寶寶千萬不要等待自行改善，否則可能導致將來長期便秘無法糾正。下面提供一些進行相應的排便訓練技巧：

1、將適用於寶寶個體的便盆放在兒童熟悉的活動地點，告訴寶寶什麼時候使用它，或當著寶寶的面將尿布上的屎抖入便器，以便讓寶寶明白它的用途，避免以後屙屎時糞便湧入便器而使寶寶產生異樣感覺而不知所措；

2、應在每天固定的時間點提醒寶寶上廁所

3、開始幾天讓寶寶不脫褲子坐在上面，當寶寶習慣後，再試著抽去尿布；

4、根據觀察到的跡象提醒寶寶是否有便意，例如寶寶臉部顯出怪相或擺出大便的姿勢等；

5、當寶寶對訓練已有準備時，可給寶寶穿能自己隨意脫下拉上的褲子；

相信透過以上方法一定能使寶寶學會正常順暢的排便，而不要隨便相信可以吃什麼某某產品就可以解決便秘的神話。