這個不好說，成年人高反的也不少，不是一直都說肺活量越大的人越容易高反麼.這樣看起來是不是小朋友都可以？

當然不行，都知道在高原上不能隨便感冒發燒，一旦生病就有可能惡化到危及生命.5歲以下的孩子免疫力還是比較低，所以不建議5歲下的孩子去.5歲以上的根據自身體質看情況.

我是25歲的時候去的西藏，呆了半個月，每天都洗澡，什麼也不怕.現在想起來膽太大，如果再去一次一定會比那一次注意，畢竟生命就這麼一次！！！

這個問題難有答案，看父母如何選擇。高原地區基本在中國西部，雲南、四川、青海、甘肅、新疆、西藏等地。如果小朋友從小比較習慣跟隨父母自由出行，通常問題不大。即使是第一次高原之行，做一些適當準備，也都能順利適應。不要低估小朋友的適應能力。

個人建議可以循序漸進帶小朋友進行高原嘗試較為妥當。例如：最初可以前往雲南旅行。雲南很多地區屬於高原地帶，但海拔不高，讓小朋友感受一下高原氣氛。之後可以前往青海或四川一些地區。青海湖周邊旅行基本可以看出來孩子對於高原適應能力。四川境內包括九寨黃龍、稻城亞丁等，海拔最高接近4000米也是考驗。平時旅行前往一些海拔2、3千米的名山也是一種鍛鍊。如果帶小朋友前往西藏旅行，大家的經驗10歲以上小朋友會好些。在西藏也見過父母帶著學齡前小童一起旅行的，這種情況不算多。高海拔地區需要小朋友自己去適應，不建議使用任何抗高反的保健品。心裡上不要把高反想得過於嚴重，大部分從低海拔地區進藏，隨著海拔升高，基本都會逐漸適應的，保持愉快心情和良好的休息，即使有些反應也會很快過去的。小朋友注意控制情緒不要太激動，動作稍慢一些就行。制定好旅行計劃，沿途多準備一些與小朋友的互動，做一些小朋友自己喜歡的事情，讓小朋友真正參與到旅行當中，剩下就是享受旅行過程了。

看你選擇去那個城市？高原城市也有低海拔，高海拔。選擇低海拔沒有關係的。，高海拔還是要注意的，小心高原反應。來青海西寧，你可以適應一下，高反了可以喝紅景天。

小朋友，有自理能力之後，就可以到高原去旅行，很多家長擔心小朋友去了西藏，會發生什麼高原反應，其實小朋友的新陳代謝最快，是最容易適應高原環境的，反而大人們，一定不如小朋友，大人們要注意高原反應，才是自己真正要擔心的，特別是女同志，貧血的，平時喜歡吃肉，血脂高的，嘴唇平時發黑的，這類人最容易發生，高原反應，要注意保護自己。

為什麼說小朋友有自理能力，才可以去西藏，主要是，不需要大人的幫助，不需要大人背呀抱呀，主要是考慮到大人高原反應，一般小孩子只要能說話，能表達意思，都可以去，但是在沒有自立能力之前，會拖累大人，假如有好多地方大人們就不能去了，陪著孩子，總不能揹著孩子上山吧，那樣大人肯定高原反應，就不太好了，小朋友去西藏，一定要給小朋友準備一些水果，多喝水，吃維生素片，而且要準備好防曬霜和潤唇膏，帽子之類的，還要給小朋友準備一副眼鏡，避免太陽直射，影響視力等等，其實我說的這些，應該足夠了。

小孩子不怕高原反應，但是怕感冒，再西藏感冒了之後不容易康復，吃藥不管用，一般情況下必須要進行打針輸液，才會康復，即使是在西藏的藏民，也是如此，就這麼簡單，所以提前預防感冒，才是重中之重，只要有孩子自理能力之後，不拖累大人，完全可以去西藏。