高中學習常有挫敗感，這是很多同學的感受。因為高中知識非常難，而且老師講課的課程進度又很快，基本上兩年就要把三年的課程講完，課程安排非常緊湊，好多知識來不及消化就要學習新的了，因而很多學生有學習壓力。

從初中選拔進入高中學習的學生，都是學習非常優秀的，他們的上進心非常強，學習也很刻苦。只要是儘自己最大努力學習，不辜負自己的青春，真正把高中時間全部利用起來，儘自己所能用心學，就行了。不要和別人攀比，只和自己比，只要是自己天天進步就行了，不要給自己人為的造成很大的心理壓力。

高中不僅要注重自己的知識的增長，還要提高自己各方面的能力，比如歸納推理能力、演繹推理能力、記憶力等等。能力的提高更為重要，只要是能力提高了，那麼學習掌握知識的速度就快了，掌握知識的技巧就有了，學習起來就輕鬆了，就能進入好的學習狀態。

要先找自己的問題原因！請看下文:

大家要認清一個基本事實，孩子的自殺，主因是孩子玩手機網路遊戲導致。其它因素幾乎是藉口。因為，中國有5000萬網癮的孩子，網癮就是腦殘，而且，腦殘就是精神病。一個孩子神經不正常才去自殺、才去殺人，所以，惡性事件頻頻，特別是孩子自殺的多，多，是腦殘孩子多。2012年10月社會科學院上海研究所已經報告，網路遊戲可使青少年致腦殘。2018年6月19日，聯合國教科文組織定義，網癮是精神病，這是人民日報報道的。實際，6年前，華人民解放軍總後勤部的衛生部已經定義網癮是精神病了，同樣，只是國內媒體沒有報道而已。我是一個研究家庭教育的老師，每每看到孩子自殺，說是什麼壓力，什麼挨老批評了，挨家長批評了，我就感覺非常荒唐，荒唐至極！我呼籲，有良心的自媒體工作者，我們必須行動起來，我們是國民，我們要作為。不能等。在網上把這些資料查清楚，然後展開宣傳，最後的目標挽救我們剩下的的2.5億青少年。這是國難當頭之際，你也許不樣看。我宣傳、呼籲：停止網路公司開發遊戲軟體已經20多年了，雖然位卑言高，但我還是要堅定不移的宣傳下去。大家可在百度上搜索《腦殘與邪淫危害中國青少年》！

首先要明白，初中升入高中是一個轉折點。初中的學習和高中的學習有較大程度上的差異。學習環境，周圍老師同學，學校管理風格都會有很多變化。可能很長一段時間都難以適應。所以初中升高中的時候，有一些同學會比較焦慮，這個時候就需要我們老師和家長多去關注學生心理上的變化，多鼓勵開導，幫助學生順利度過過渡期。不然很有可能一蹶不振。

家長要在剛開始的時候給自己的孩子減壓。告訴孩子，你既然能考上高中，就說明你還是很不錯的，有很多人就被刷下去了。但是因為留下的都是高手，那麼你就有可能會沒有初中時那麼拔尖，但這並不代表你退步了，沒有以前優秀了。就像爬山，最開始你很容易超越別人，但是越到後面，速度會越慢，因為你爬越高，就會越累，想要超越別人也就越困難。不要一直盯著你前面的人，只要看著山頂就好了，你是越來越接近山頂的。

我的表弟，讀高中以前一直是姑姑的驕傲，老師眼中的苗子。各種獎拿到手軟，眾星捧月般的。後來也如願考入最好的一中，但是成績開始有所下降，自信心受到了很大影響，從此開始變成了問題學生，玩手機，打架。這也就是過渡期沒有處理好，讓自己的負面情緒一直髮酵，進而引發了惡性迴圈。