小龍女不是就住在活死人墓嗎？那可是不見天日的山洞，看看她，活出了神仙的神韻，養處了曠世的氣質。住在不見天日的山洞，並不是不可以出來曬曬太陽，呼吸萬綠叢中的清新空氣。

如果作為現代人，選擇住在不見天日的地方，無非這幾類人:無人贍養，無家可歸的中老年人；討厭了城市的喧囂，想過寧靜，迴歸大自然生活的人；對生活己無慾無求，追求一種個人解放，尋仙問道的人。

其實無論是哪一種人，他們都放下了一絲牽掛。更能夠放下身心的重擔，好好的享受大自然賜予的一切。如果再有物質的的輔助，這樣的人，生命將是無限的享受過程。

人的焦慮是人過早衰老的重要因素。當你處於大自然中，看滿山遍野的綠色，呼吸清新潔淨的空氣，心情，身體就自然放鬆。古時那些得道高僧，長壽老人，誰不是在大自然中養出來的。沒有了繁瑣的小事，還可以爬山煅煉身體，長壽是必然的(本來有疾病那不一定會長壽的)

人的身體重在一個養字，勿焦勿燥，生命才更長壽。

我們知道，人之所以能夠逐步衰老，是由於組成人體各部的臟器機能由生到盛直到衰亡，這是所有事物發展的必然規律，是不可抗拒的。

有的人早衰，有的人衰敗較慢，這又是為什麼呢？原來它與人自身的遺傳基因有相當大的關係，這是先天的因素。那麼後天的因素也起著至關重要的因素，就是說先天和後天相輔相成，但不能互相取代。

你的先天因素優越，你的抗壓能力就強，指的是是生活的，環境的，社會的，精神的，情緒的，疾病的……都具有較強的抵抗能力。

你獨自生活在山洞裡，並不是不能享受Sunny雨露，大自然的風光，這一點要肯定。遠離塵世，你認為這是一種樂趣，是最大的幸福，不與社會接觸，無生活之憂，無精神壓力，無爭執，無雜念，無私慾，你會衰老的很慢，再加上你先天抗壓能力的優勢，你定能長命百歲！

我們知道過早的老衰，是生活壓力，過度的焦慮造成的。如果你每天憂鬱沉悶，想入非非，苦愁難耐，求衣討食，哀寒悲冷，泣天哭地，恐怕你早早的就會變作小老頭了！早衰早亡，你先天的抗壓能力強也與事無補。

這就是說生活壓力大，精神壓力大，人就會早衰早亡。

所以，一個人在山洞裡住著，衰老的快慢要因人而定。因人的情志而定！

首先反駁你的“不見天日”這句話。住在山洞裡、不是不見天日。晚上睡覺時、任何人都是“不見天日”。

人的長壽的秘訣、水源和空氣質量佔主要因素、食物的原生態佔主要因素。

住在山區的山洞裡、周圍的環境因素決定了：

水源是最純淨無汙染的、空氣是最新鮮的。蔬菜瓜果是自己種植的、是絕對不使用化肥的。自家養的雞鴨鵝豬羊和兔子、是不吃化學飼料的。魚是小溪裡打撈的。

所有的這一切、城市人和平原人、是難以達到的。所以、住在山區山洞裡的人的壽命、不但不會提前衰老、而且還會延年益壽、長命超越百歲。

當然、住在偏遠山區、其缺點就是缺醫少藥、雖然說像風寒感冒這樣的小病、他們都懂的使用青草藥、大病確實是有點麻煩。

然後，如果一直在山洞裡不見天日的話人肯定是會生病的！因為人是不能沒有Sunny的！而且長期居住在山洞裡肯定會有細菌滋生的！而細菌太多的話人很有可能會感染各種疾病！另外潮溼的山東也可能會使人得風溼！