從個人經驗來分析，我想夜間爬山包含以下幾點原因：

一是時間安排來看，晚上爬山，爬至山頂，剛好可以感受泰山日出的瑰麗景色。

二是爬山效率來看，夜間爬山，由於光線昏暗原因，大家會更為專心專注，俗話說“觀景不行路，行路不觀景”，為安全起見，爬山時最好不要同時觀景，以避免意外，從這個角度看，夜間爬山可以提升登頂效率。

三是體力分配來看，夜間氣溫稍低，身體運動過程中產生熱量剛好熱身，不易感到出汗過熱和不適；待爬到山頂時可以稍事休息，等待日出，此後可慢慢踱步下山，欣賞壯美風光。

白日還是晚上取決你的重視在哪兒。

假定你只是單純的想看一下泰山景色，那我勸你白日去，晚上你什麼都看不到，除了路燈漆黑一片。

假定你喜好爬山，喜愛看日出。享受登頂，裹著軍大衣守在峰頂，看到太陽出來的那一刻激動的不要不要的時分，那你還是晚上去吧。

晚上爬山為的是早上看日出！但是有一個問題，爬到山上後、後半夜山上特別冷，要穿大衣、要是穿大衣也冷那就要租一頂帳篷住，如果在帳篷裡還冷，山上有賣餛飩的你喝上一碗去去寒。早上看日出要提前佔領有利地形，去晚了前面一片後腦勺，除非你個子高！

爬泰山親身經歷分享給大家

其實不只是爬泰山、我們爬華山時候也是晚上10點出發開始上山的，華山可比泰山險要多了，華山必備的手套、手電筒、水三件事，泰山還相對好一點，至少路還是比較正，不用太費手去抓鎖鏈，給大家總結下為什麼晚上爬

時間方面 晚上十點開始上山一般正常人的體力是在早上日出前抵達山頂，所以給自己一個時間期待值，登山是有目標性的，上山看日出，所以晚上爬山，抵達山頂時間在七點左右，逗留一兩個小時，補充體力再安排去其他地方逛逛看看，下山時間控制的比較好，泰山有好的皇帝留言的地方，山頂有觀景臺的位置 很壯觀，能看到雲層分層；華山就更有意思了，爬到東風看日出、再到南峰最高峰 西峰看日落，回到北峰華山論劍小景觀，然後就鐵鎖關、鷂子翻身什麼的都可以在白天觀景，下山時間在四五點之後 回來好好休息耽擱時間；如果早上爬山的話到山頂下午跟晚上了，還要在山頂過夜，這個溫差 一般人受不了的，所以提前一天晚上爬時間把握最合適，預留爬山時間跟觀賞時間；

溫度方面 上山是晚上 晚上冷的時候上山人一直在運動中也不會覺得太冷，山頂晝夜溫差特別大，抵達山頂基本出太陽就開始暖和了，人也比較適應溫度，如果在山頂過夜 那才叫一個難過，飢寒交迫，還要披個很厚的軍大衣~

安全方面 華山跟泰山爬起來都比較陡峭，甚至華山雲梯挑戰就是直上直下，泰山最陡峭的地方也差不多傾斜75度了，晚上爬山相對不會讓人扭頭往下看，現在想想十年前爬華山時候還好是晚上爬如果白天爬我一定不敢走了，以前年輕，下山腿都是抖得，上山時候就一個字衝，所以不覺得，晚上人流量也大，比較集中都是上行，也相對很安全；在山上玩一天白天暖和下山時候大家集中都在四五點下行，也相對安全；

觀景方面 把觀景留在體力結束會很有成就感 這是一定的

所以爬山還是根據大家總結的經驗來

大多數遊客選擇晚上爬泰山，是為了看日出吧。我曾經就這麼幹過。晚上9點開始爬，到山頂快4點了，基本上很快就會有日出。但是看日出還是要碰運氣，雲層經常很厚，看不到。晚上爬泰山，還可以很清楚的看見北斗七星，彷彿就在觸手可及的地方，非常美。