人情數十載，非聖賢，誰人不犯錯。這麼長的路，磕磕絆絆，對對錯錯才是人生啊。

有讓你覺得愧疚的，必然也有別人虧欠你的。事出必有因，有因必有果。

過去的事和人，想要彌補，如果那人和事還在，那就儘自己所能彌補，讓自己內心也能得到安慰。

若所愧疚之人已經不在，我想讓你愧疚的人，必然是愛你之人，那麼就過好自己，讓自己幸福，愛你的人，必然希望你過得幸福快樂。

眼睛之所以長在前面，就是朝前看的，別總回憶，每回一次頭，都會阻礙你前進一步，向前看，走的更遠。人情數十載，非聖賢，誰人不犯錯。這麼長的路，磕磕絆絆，對對錯錯才是人生啊。

有讓你覺得愧疚的，必然也有別人虧欠你的。事出必有因，有因必有果。

過去的事和人，想要彌補，如果那人和事還在，那就儘自己所能彌補，讓自己內心也能得到安慰。

若所愧疚之人已經不在，我想讓你愧疚的人，必然是愛你之人，那麼就過好自己，讓自己幸福，愛你的人，必然希望你過得幸福快樂。

眼睛之所以長在前面，就是朝前看的，別總回憶，每回一次頭，都會阻礙你前進一步，向前看，走的更遠。

感謝你的提問，我覺得這個問題特別有探討價值。

每個人都會有過去，快樂或悲傷，成功或失敗，只要我們經歷的，都是我們的人生財富。請記住快樂的、忘記悲傷的往事；請從過去的成功和失敗中吸取經驗教訓，我們才會在未來成為更好的自己。您可以關注我，看一下我5月30號發的一篇文章《我是如何從重點中學優等生變成高考落榜生，又在大學逆襲成學霸的》。如果沒有高考落榜，我可能還是一個隨波逐流的書呆子，正是有了高考落榜的“黑歷史”，我才磨練出強大的內心，在後面的求學工作出國中一路開掛。

馬雲爸爸的故事相信大家都知道，他高考落榜兩次，第三次才考上大學，他一開始創業也失敗了，但是他能從失敗中汲取經驗教訓，最終登頂中國首富。這就是逆商，很多人只知道智商和情商，但並不知道逆商。馬雲曾說過：“希望孩子們具備“四商”，即情商、智商、愛商和逆商，而在這些裡面，孩子們最需要有逆商，因為這是真正決定了一個人人生高度的本質。”

逆商是指人們面對逆境時的反應、面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力。俗話說人生不如意十有八九，那麼這些不如意的過去，我們不能只是簡單的忽略逃避，我們要認真審視過去、仔細思考、梳理出經驗和教訓，這樣以後我們才會避免犯同樣的錯誤，才能取得更大的成功。

人生不經歷風雨怎麼能見彩虹，感情路上不經幾個渣男怎麼能遇到真愛，所有的過去都會讓我們變得更強大。

過去無非有三種：

㈠淒涼悲慘，坎坷曲折，失敗連連，傷痕累累。

㈡平平安安，平淡無奇，沒有成功，沒有挫折。

㈢巧遇機緣，事事如意，一路歡笑，事事平順。

如何面對自己的過去，關係到今天的快樂幸福，關係到未來的成功輝煌，所以每個人都應智慧巧妙的面對。

我認為應該這樣面對自己的過去：

①不要被過去的我拖累，影響今天的我工作學習。過去的我不管是悽慘挫折，還是平淡無奇，還是事事平順。都只代表過去，不代表今天和未來。人生，困境處處有，成功時時在。因此，如果因過去事事如意，而傲慢馬虎，那麼今天就會種下，挫折失敗的因。如果因過去曾經連連的失敗，或平淡無奇而喪失信心勇氣，我就會錯失今天的機遇，丟失明天成功的機會。

②所以我只要過去對我有用東西，失敗的教訓，成功經驗。凡是負面的有損信心勇氣的，我全丟棄。

④棄我去者，昨日之日不可留，亂我心者，明日之事多擔憂。我不留戀過去的成功，不傷心過去的失敗。更不去擔憂未來。我能把握的只有今天。今天可以重新整理我的過去，今天可以創造輝煌的未來。

以前有一首歌，叫《白月光》。歌詞說得很好：白月光 心裡某個地方

那麼亮 卻那麼冰涼

每個人 都有一段悲傷

想隱藏 卻欲蓋彌彰

白月光 照天涯的兩端

在心上 卻不在身旁

擦不幹 你當時的淚光

路太長 追不回原諒

你是我 不能言說的傷

想遺忘 又忍不住回想

像流亡 一路跌跌撞撞

你的捆綁 無法釋放

白月光 照天涯的兩端

越圓滿 越覺得孤單

擦不幹 回憶裡的淚光

路太長 怎麼補償

你是我 不能言說的傷

想遺忘 又忍不住回想

像流亡 一路跌跌撞撞

你的捆綁 無法釋放

白月光 心裡某個地方

那麼亮 卻那麼冰涼

每個人 都有一段悲傷

想隱藏 卻在生長

俗話說：以銅為鑑，可以正衣冠；以人為鑑，可以明得失；以史為鑑，可以知興替。

人要面對過去，首先，你就要正視自己的過去。

如果你有一個不堪的過去，那就更要直面它。不直面它，你永遠都無法獲得新生。你會一直活在過去的陰影之中，也許這個陰影不會大到影響你的正常生活，可它的存在會時時刻刻提醒你關於過去的回憶。

唯有正視過去，方能清晰自知，也才能重獲新生。

如果你有一個美好的過去，那麼直面它，更能讓你擁有不斷前行、奔赴美好的決心。

其次，你要坦然的接受自己的過去。直面過去，也許你會覺得以前的那個你，是如此的不堪，又或者是如此的幼稚…

不管過去的你是何種模樣，他（她）都真真切切的存在過，鮮活過。

你要學會坦然的去接受他（她），坦然的與他（她）握手言和，只有這樣，你才能真正放下過去，擁抱生活，擁抱未來。

最後，一個人的過去已經成為了過去式，你要專注於當下，專注於未來。

現在以及今後的你會是怎麼樣的，完全取決於此刻的你自己。

不要讓未來的你，擁有再次問自己這個問題的機會。就是現在的你最需要做的事情。

凡是過往，皆為序章。凡事未來，皆有可期。

我昨天看到一個大V，釋出了一篇微博

微博的話題是，你有沒有為什麼是後悔過或者遺憾過，關於愛情，或者是親情？

超出我的預料，我以為參與者的回答很多會以愛情相關。

可是大多數人，關於那些遺憾或者後悔大說的更多的是親情還有工作

這裡的後悔或者遺憾，就是過去。

可是“過去”，什麼叫“過去”呢？

其實“過去”一詞原本就是一個文言詞彙：過者＋去者

物理學說喜歡把過去認為是時間，而時間是依賴現象的顯現、變化而被識、取的相，非自性實體。

時間本無形，過去不可變，未來不可知，人就有了時間感，有了時間感，就會有懷念，有懷念就會有遺憾或者說是更多的情感詞，比如說後悔、無奈、.........

不同的人，有不同的理解，而在不同的人眼裡，過去的含義是不同的。有的人說 “ 過去在就像是樹上的落葉，我的心就像是一片田野，落葉落在田野裡，化成腐殖質，直至消逝於血液之中，之後充其量某天這滴帶著過去的血液經過大腦時，閃現一下，僅此而已。然而我卻經常被過去絆倒。”

你看，過去有很多種形式，美的、醜的、不堪的等等，還是那句，過去不可變，未來不可知，如果一個人，一味的回想著以前或者過去，那麼你又拿什麼樣的心情往前走呢？你要知道，人一定是往前走的，時間在流逝，任何事，任何人，都將成為過去。

往前看吧，笑看過去，你看，人生只有短短几十年，何不瀟灑一點

學會在內心接受自己，不管過去的你有多糟糕，原諒自己犯過的錯，跟自己和解。

人在不如意時很容易出現外歸因和內歸因兩種傾向，外歸因是＂什麼都是別人的錯＂，內歸因是＂什麼都是我的錯＂，前種人極度自我，生活在自己的世界，後一種人活得沒有自我，對誰都好就是對自己不好。能在兩者間找到一個平衡，你也就能坦然面對任何的自己了。

是不是很幸福？

就比如我，我以前的回憶有難過也有開心，但是更多的是沉重的愧疚和子欲養而親不待的遺憾。

　　有些時候甚至想到那些逝去的人，心裡面就會像針扎一樣的痛，但是因為這樣，我們就要不去想不去面對了嗎？

　　當然不是。

　　之所以想到他們心會痛，那是因為遺憾。

　　如果說就因為這樣就要不去想他們，我做不到啊。

　　我想每個人心裡都會有這樣一個——期待吧？

　　期待……

　　如果有一天自己不在了的時候，會有人打從心底裡真心的想著，念著自己。

　　我想被我放在心裡想著念著的他們，應該也是這樣希望的。

　　　所以我想要想著他們，哪怕想到他們心會痛。

童年的傷口更難以讓人釋懷的原因，大抵是孩童時期的力量總是弱小的，還沒有學會保護自己，沒有學會與惡意對抗的本能，所以那時的傷害就像一根根刺紮在小小的心臟上，長大了也不敢輕易拔出來，害怕會流更多的血。

長大意味著什麼，長大意味著雖然你還沒有做好準備，就猝不及防的被推入成人世界，承擔著更多的壓力和責任，但你也有了一些力量，和更多自主的選擇，你可以選擇想要成為的樣子，你可以通過自我教育去重塑那個因為家庭、學校教育不盡如人意而受傷的內心世界。

那些大人們沒有教會你的事，你可以去教自己，那些你沒有得到的愛，你可以彌補給自己，因為自己的人生啊，還是要緊緊握在自己手中，不能在航海的時候，指望著風帶著你的帆，就算阻力再強，你的舵才能決定你的方向。外界的環境對一個人的影響是很大，這些也都是我們不可控的，但唯一可控的是：內在的自我塑造。

如果把什麼都推給別人的話，就只剩埋怨了。朱一龍說：“我不喜歡抱怨，我對這個世界沒有怨氣。”

我希望我們都不要去抱怨，某一天也能說出：我對這個世界沒有怨氣。

人的成長，都是自省自悟的過程。

如果沒有人教會你怎樣成為一個大人，那就自己成長吧。如果你有想成為的人，有想成為的模樣，就去奮鬥，沒有人可以拉著你成長的。

人的一生很漫長啊，但如果我們的一生都在治癒自己，似乎也可以是一件很浪漫的事，人生終點你可以驕傲的說，我一生都在治癒自己，溫暖自己誒，畢竟王爾德說，愛自己是終生浪漫的開始。

如果你常常會覺得自己不夠好，我希望你能告訴自己，你可以更好，你會更好。

在你心裡是不是也有一個小朋友，如果某一天你看見TA蹲在角落裡哭，請你不要責怪，請你勇敢走上前，摸摸TA的頭，抱抱TA。

很抱歉，那時候沒有照顧好你，讓你受了很多委屈，甚至因為這些委屈去傷害你，懷疑你，討厭你，但是以後不會了，再也不會幫著這個世界欺負你啦，你看我有好好長大！

我在學著愛自己呀。希望你可以喜歡和自己相處的過程，接受自己，並和那個受了很多傷困在童年的小朋友和解，成為拯救自己的英雄！

日復一日，睡不著的夜，回憶過往發生的種種不開心，有過怨，有過恨，……有不甘心，也有迷惘。

越想越氣，腦子裡升騰一股熱流，刺疼腦皮，如此，經常失眠。

過去的不甘心，現在的不滿意，未來的擔憂。這就是因為至今的自我不認同，自我不接納，自我不和解吧。有過太多次逃離的衝動與想法，最後考上大學，讀了一年，就休學了。疾病只是藉口，內心著實痛苦。將自己的命運把握在自己手上，擁有“自由”，多麼誘人且令人著迷的字眼。瞞著父母，偷偷辦理了休學手續，從此，離開了大學。可能，不久的將來，還是會歸去……

翻閱早早輟學的姐姐的日記，寫滿了童年不幸的傷痕累累，怨恨，痛苦，失望……很多負面的情緒。站在當下，回首過去，有遺憾，也有對過去的些許感激。沒有過去，怎有現在，更不可能有未來。但是過去受得傷，卻永遠不會忘記，快樂不讓人永遠記住，悲傷卻可以。我的童年呢？

那些人，那些事，我又怎麼可能忘記，多少個夜，夢到那些壞小孩對我的當街行凶，群打圍毆，我就希望有人站出來懲治他們，但往往，夢裡見到的卻是身邊最親近的人的火上澆油。這給我的生活蒙上了一種強烈的不安感，和不信任感。

這正是“我執”階段。每個人的人生我相信都帶有不幸的色彩，我們用感恩，善良的胸懷去寬容別人，也就是寬容了自己。對眼下的自己好一點，好好愛自己，這也是對過去的彌補，對過去那個小孩的治癒。